Ирина Новикова (Поспелова)

Сохраняйте, чтобы не перепутать.

Угол введения — это не мелочь. Это безопасность и результат.
• Внутридермально — 10–15°
Минимальная глубина для точной работы с кожей и равномерного распределения препарата.
• Внутривенно — 25°
Правильный угол снижает риск травмы сосуда и обеспечивает контролируемое введение.
• Подкожно — 45°
Оптимален для мягкого и комфортного введения без излишнего давления на ткани.
• Внутримышечно — 90°
Гарантирует попадание препарата именно в мышцу и корректное действие.
Один и тот же шприц — разные углы, разные слои, разный результат.
Именно поэтому техника введения так же важна, как и качество расходных материалов.

10 салатов за 10 минут Сохрани, чтобы было под рукой

1. «На скорую руку»
• Свежий огурец
• Колбаса или ветчина
• Отварные яйца
• Репчатый или зелёный лук
• Сыр
• Зелёный горошек
• Соль
• Майонез
2. «Рыбный»
• Сайра или горбуша
• Отварные яйца
• Репчатый или зелёный лук
• Рис
• Зелёный горошек
• Укроп
• Соль
• Майонез
3. «Леди»
• Отварная курица
• Свежий огурец
• Укроп
• Зелёный горошек
• Соль
• Сметана или майонез
4. «Дамский каприз»
• Консервированные ананасы
• Куриная грудка
• Сыр
• Отварное яйцо
• Чеснок
• Майонез
5. «Сытный»
• Крабовые палочки
• Отварные яйца
• Укроп
• Красная фасоль
• Соль, перец
• Сметана или майонез
6. «Свежесть»
• Капуста свежая (размять с

Твой год рождения может рассказать больше, чем ты думаешь

У каждого знака — свой оберег, который усиливает удачу, защищает от негатива и помогает принимать правильные решения.
Проверь свой знак и узнай, что подходит именно тебе

Если глаза устают от телефона, компьютера или документов - им тоже нужна зарядка.

улучшает кровообращение
снимает напряжение
снижает усталость и сухость
Делайте упражнения 1–2 раза в день
Особенно полезно при работе за экраном