Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 22 мар 2016
Фильтр
На заметочку: 9 эффективных способов запомнить все
1. Записывайте
Исследование, проведенное в 2008 году в Университете Киото, показало: если перед тем, как приступить к зубрежке, в течение 15-20 минут вспоминать и записывать свои грустные мысли и мельчайшие неприятности, произошедшие за последнее время, эффективность учебы резко возрастет.
Дело в том, что все негативное мы априори запоминаем очень хорошо. И всю информацию, которая поступит сразу после эпистолярных излияний, мозг по инерции воспримет как «плохую», а значит, надежно зафиксирует. Не самый веселый метод, но реально работает.
2. Смените обстановку
Если за один вечер нужно подготовиться к двум экзаменам (или совещаниям), делайте
1. Записывайте
Исследование, проведенное в 2008 году в Университете Киото, показало: если перед тем, как приступить к зубрежке, в течение 15-20 минут вспоминать и записывать свои грустные мысли и мельчайшие неприятности, произошедшие за последнее время, эффективность учебы резко возрастет.
Дело в том, что все негативное мы априори запоминаем очень хорошо. И всю информацию, которая поступит сразу после эпистолярных излияний, мозг по инерции воспримет как «плохую», а значит, надежно зафиксирует. Не самый веселый метод, но реально работает.
2. Смените обстановку
Если за один вечер нужно подготовиться к двум экзаменам (или совещаниям), делайте
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
163
- Сергей Ерохинг. Ликино-Дулево (Орехово-Зуевский район)
- Алексей это яМосква
- Ирина СтасоваМосква
- Юля УткинаПенза, Москва
- Палина ПалиночкаМосква
4
- Ваша школа ремонта62146 подписчиков
- Успех70544 подписчика
- Семья и дети85093 подписчика
- Мир технологий76893 подписчика