10 четких признаков, что ваш кишечник перегружен токсинами
А это приводит к депрессии, ожирению и тревоге!
Микрофлора кишечника играет важную роль в здоровье всего организма.Некоторые ученые тут вообще недавно стали утверждать, что бактериальный состав кишечника оказывает решающее влияние на наше настроение.
К сожалению, неправильное питание, применение антибиотиков, использование антибактериальных препаратов и отсутствие ферментированных продуктов в рационе — всё это приводит к нарушению баланса кишечной микрофлоры.
Вот 10 признаков дисбаланса кишечной микрофлоры:
Пищеварительные расстройства (раздражённый кишечник, вздутия, боли в животе, несварение, неприятный запах изо рта, запор или