Зима и ранняя весна — время, когда особенно важно поддерживать организм: холод, перепады температур и сезон вирусов требуют дополнительной заботы о здоровье. В это время я особенно люблю готовить ароматный пряный имбирный напиток— натуральный эликсир тепла, вкуса и пользы. • Укрепляет иммунитет: имбирь и лимон — источники антиоксидантов и витамина C, которые помогают организму противостоять простудам. Согревает и активизирует кровообращение: пряный вкус имбиря дарит ощущение тепла, улучшает микроциркуляцию и помогает справиться с ознобом. Снимает усталость: натуральный тонизирующий эффект бодрит без кофеина, подходит для утреннего подъёма или дневного перекуса. Поддерживает пищеварение
Говядина, тушенная с черносливом, как же это вкусно! Нежное мясо, чернослив с овощами и та самая подлива, которая получается в блюде. Периодически готовлю данное блюдо, ибо вся моя семья в восторге от него. На гарнир неизменно картофельное пюре. Давайте готовить, или если не сейчас, то обязательно сохраняйте рецепт, так как он издан в книге «Питание для всех» в 1980 году. Количество продуктов увеличивайте на сколько надо, в зависимости от того на сколько человек будете готовить. Ингредиенты: Говядина – 130 г Лук репчатый – 30 г Жир свиной или говяжий – 15 г (я заменила на растительное масло) Морко
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
