Светлана Бойчук

Ты наверняка слышал истории, когда пенсионеры годами получали меньше, чем должны, а потом случайно находили ошибку в расчётах и возвращали сотни тысяч. Но как это сделать? Всё просто: нужно заглянуть в выплатное дело — секретный файл, где Социальный фонд хранит все данные о твоей пенсии. Сегодня я расскажу, как его получить, на что смотреть и как исправить ошибки. Поехали! Выплатное дело — это папка (бумажная или электронная), где собраны все документы, на основе которых тебе назначили пенсию. Представь, что это «досье» на тебя: тут и стаж, и зарплата, и даже периоды, когда ты служил в армии или сидел в декрете. Если СФР где-то накосячил, именно здесь ты это увидишь. Что внутри? Важно! Если ты вышел на пенсию до 2015 года, у тебя может быть пенсионное дело. Суть та же — просто название другое. Шаг 1. Пиши заявление в СФР Тебе понадобится официальный запрос. Вот шаблон: Заявление о предоставлении копии выплатного дела Начальнику отделения СФР по __________ району От ____________________

В 2026 году по полису ОМС пенсионеры имеют право на лечение кариеса, удаление зубов, рентгеновские снимки и региональные льготы на протезирование. Ниже — полный список того, что входит в программу, и инструкция, как вернуть 13% налога за платное лечение. Сохраняйте — пригодится. По базовой программе ОМС в 2026 году в перечень бесплатных услуг входят: Это базовый гарантированный минимум по всей стране. Дополнительно — в зависимости от региона. ⚠️ Важно: точный перечень услуг может незначительно отличаться в зависимости от региона. Актуальную информацию для вашего города уточняйте в страховой компании (номер на полисе) или на сайте территориального фонда ОМС в разделе «Реестр медицинских организаций». Согласно базовой программе ОМС, пломбу поставят из стеклоиономерного цемента. Это надёжный материал, который хорошо защищает от повторного кариеса. По эстетике он уступает световым композитам — но со своей задачей справляется. Если хотите световую пломбу — это ваше право. По закону можн