Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 29 мар 2022
Фильтр
Питаться по часам не просто правильно, но очень полезно. Так вы помогаете своему организму правильно распределить полученную пищу, не превращая ее в жир, как бы усыпляя его бдительность. Если ваш организм знает, что каждый раз в одно и тоже время он получит необходимую порцию еды, то думать о будущих запасах он вряд ли станет. Но если вы питаетесь, как придется, ему только и останется, что откладывать про запас все ранее съеденное вами.
▫Соблюдение пищевого режима – важная составляющая здорового образа жизни, подобно регулярному сну. Достаточно составить распорядок дня и четко следовать графику приема пищи на протяжении недели, чтобы организм перестроился на новый ритм.
▫Самое простое для
▫Соблюдение пищевого режима – важная составляющая здорового образа жизни, подобно регулярному сну. Достаточно составить распорядок дня и четко следовать графику приема пищи на протяжении недели, чтобы организм перестроился на новый ритм.
▫Самое простое для
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
1466
- Надежда Швецова (Капалина )Петропавловск
- Наталья Шаталова(Бондаренко)г. Михайловка (Михайловский район)
- Пикулова Еленаг. Спасск-Дальний (Приморский край)
- Надежда Чулкова (Шишлянникова)Волгоград
32
- Академия здоровой жизни1937835 подписчиков
- Мир женщин143222 подписчика
- Смешные и забавные животные42877 подписчиков
- Lavinn Boutique женская турецкая одежда15060 подписчиков
- BabyBangle14909 подписчиков