Дорогие друзья, спешим поделиться с вами долгожданной радостной новостью: Энциклопедия асан на сайте OUM.RU обновлена! https://www.oum.ru/encyclopedia/asanas/ Здесь вы найдёте более 300 классических и современных поз йоги и, благодаря подробному описанию, сможете познакомиться с их названиями на санскрите и переводом на русский язык, с поэтапной отстройкой их выполнения; узнаете о показаниях/противопоказаниях их применения в жизни, для каких целей подходят эти асаны (пранаяма, медитация) и другую полезную информацию. В съёмке приняли участие преподаватели йоги клуба OUM.RU. Благодарим фотографа Валентину Ульянкину и всю команду, за помощь в создании энциклопедии асан. Приглашаем вас просм