
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Мочевая кислота после 60 лет: 5 причин повышения и 3 продукта для суставов
Мочевая кислота - слова, которые многие впервые слышат уже после того, как суставы начали болеть. Но к тому моменту накопление уратов идёт уже несколько лет. После 60 лет этот процесс ускоряется сразу по нескольким причинам, и знать их важнее, чем просто «сидеть на диете». Мочевая кислота образуется в организме каждый день - это нормальный продукт обмена веществ. Она появляется при распаде пуринов: веществ, которые содержатся во всех живых клетках и поступают с едой. В норме мочевая кислота растворена в крови, фильтруется почками и выводится с мочой. Проблема начинается, когда её образуется слишком много или почки выводят её слишком медленно. Тогда мочевая кислота накапливается в крови. При достижении определённой концентрации она начинает кристаллизоваться, образует острые игольчатые кристаллы уратов натрия. Эти кристаллы оседают в суставах, почках и мягких тканях, вызывая воспаление и боль. Норма мочевой кислоты в крови: до 360 мкмоль/л для женщин и до 420 мкмоль/л для мужчин. Показ
Показать еще
40 комментариев
235 раз поделились
2.1K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
260
- Рустам Абдрахмановс. Нигматуллино (Альшеевский район)
26
- БГПИ общага № 4544 подписчика
- Минем дусларым65107 подписчиков
- любимая деревня нигматуллино-миляш165 подписчиков
- Chistaya.pravda325379 подписчиков
- Магазины Победа394461 подписчик