Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 3 дек 2019
Фильтр
Фитнес-клуб «Планета СпортАрт» напоминает что объявлен набор на групповые занятия по Zumba фитнесу с 1 августа.
Zumba Fitness – танцевальная фитнес программа, основанная на латиноамериканских ритмах, которая дает возможность похудеть, привести мышцы в тонус и зарядиться позитивными эмоциями на весь день.
Спешите записаться в группу.
Ждем Вас по адресу: ул. Королева 78, здание ТВК "Каштан" (3 этаж)
Справки по тел: 0997334338
Zumba Fitness – танцевальная фитнес программа, основанная на латиноамериканских ритмах, которая дает возможность похудеть, привести мышцы в тонус и зарядиться позитивными эмоциями на весь день.
Спешите записаться в группу.
Ждем Вас по адресу: ул. Королева 78, здание ТВК "Каштан" (3 этаж)
Справки по тел: 0997334338
Вода и Тренировки
Предоставляем Вашему вниманию рекомендации Национальной ассоциации спортивных тренеров
Вода Перед тренировкой:
-За 2—3 часа до начала занятий следует пить 500—700 мл воды или спортивного напитка.
-За 10—20 минут до начала занятий следует пить 200—300 мл воды или спортивного напитка.
Вода Во время тренировки
-Спортсмены-силовики во многих отношениях выиграют, если будут пить воду, содержащую быстрые углеводы.
-Если занятия длятся дольше 45 минут или они интенсивные, во время занятий вы должны пить жидкость, содержащую углеводы (спортивный напиток).
-6—8%-ный углеводный раствор поддерживает оптимальную скорость переработки углеводов.
-Во время тренировки, когда вам необ
Предоставляем Вашему вниманию рекомендации Национальной ассоциации спортивных тренеров
Вода Перед тренировкой:
-За 2—3 часа до начала занятий следует пить 500—700 мл воды или спортивного напитка.
-За 10—20 минут до начала занятий следует пить 200—300 мл воды или спортивного напитка.
Вода Во время тренировки
-Спортсмены-силовики во многих отношениях выиграют, если будут пить воду, содержащую быстрые углеводы.
-Если занятия длятся дольше 45 минут или они интенсивные, во время занятий вы должны пить жидкость, содержащую углеводы (спортивный напиток).
-6—8%-ный углеводный раствор поддерживает оптимальную скорость переработки углеводов.
-Во время тренировки, когда вам необ
Фитнес - клуб "ПЛАНЕТА СПОРТАРТ" предлагает СУПЕР БЕЗЛИМИТ на 3 месяца всего за 600 грн с ПОДАРКОМ на Ваш выбор!!!
- персональная программа тренировок
или
- абонемент в наш солярий на 30 мин
Акция продлится в течении лета,спешите порадовать свое тело отличной формой и себя хорошим настроением!!!
Мы Ждем Вас!
- персональная программа тренировок
или
- абонемент в наш солярий на 30 мин
Акция продлится в течении лета,спешите порадовать свое тело отличной формой и себя хорошим настроением!!!
Мы Ждем Вас!
УЖЕ С ПОНЕДЕЛЬНИКА!!!
Групповые занятия ДЕТСКИЙ ФИТНЕС!
ВОЗРАСТ 11-16 ЛЕТ
Пн, Ср, Пт — 15:00 – 16:00
Ждем Вас по адресу: ул. Королева 78, здание ТВК "Каштан" (3 этаж)
Справки по тел: 0997334338
http://sport-art.lg.ua/
Групповые занятия ДЕТСКИЙ ФИТНЕС!
ВОЗРАСТ 11-16 ЛЕТ
Пн, Ср, Пт — 15:00 – 16:00
Ждем Вас по адресу: ул. Королева 78, здание ТВК "Каштан" (3 этаж)
Справки по тел: 0997334338
http://sport-art.lg.ua/
ПОРА ЗАГОРАТЬ!!!
Кожа с ровным, красивым и умеренным загаром всегда ассоциируется со здоровьем и красотой.
Посещая солярии регулярно, можно гарантировать появление хорошего настроения, которое будет сопровождать человека длительный период времени.
Ждем Вас по адресу: ул. Королева 78, здание ТВК "Каштан" (3 этаж)
Справки по тел: 0997334338
http://sport-art.lg.ua/
Кожа с ровным, красивым и умеренным загаром всегда ассоциируется со здоровьем и красотой.
Посещая солярии регулярно, можно гарантировать появление хорошего настроения, которое будет сопровождать человека длительный период времени.
Ждем Вас по адресу: ул. Королева 78, здание ТВК "Каштан" (3 этаж)
Справки по тел: 0997334338
http://sport-art.lg.ua/
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
163
- KATARSIS AQUA CLUBЛуганск
- Тамара Решетняк (Летченко)Луганск
- Мария Кравченко (Дармалад)Луганск
- Ксения АфанасевскаяЛуганск
- Иван СтронскийЛуганск
9
- Смешные новости20 подписчиков
- Гринвей Greenway ЛНР ДНР Крым Россия3397 подписчиков
- Семейный мастер39 подписчиков
- Жизнь ОК - видеохит165628 подписчиков
- МАССАЖ в Луганске (Студия ТОЧКА)649 подписчиков