
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Съешь радугу: О чем говорят цвета продуктов на вашей тарелке?
Вы когда-нибудь задумывались, почему природа создала овощи и фрукты такими разноцветными? Конечно, красный помидор так привлекает внимание, а желтый перец радует глаз. Но дело не только в эстетике. Цвет продуктов — это самый настоящий шифр, который указывает на их суперспособности. Каждый оттенок — это определенный набор фитонутриентов, антиоксидантов и витаминов, работающих на благо конкретных систем нашего организма. Проще говоря, съедая что-то красное, вы знаете, кому именно сегодня говорите «спасибо» за здоровье. Расшифровка цветового кода здоровья Давайте разберем, что именно скрывается за каждым цветом на вашей кухне. Эт76 комментариев
426 раз поделились
2.7K классов
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
115
- Людмила ГуроваВладимир
- Раиса Жукова(Семёнова)Владимир
- Злата Шмелева (Букарева)Владимир
- Виктория ПотаповаВладимир