Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 1 фев 2021
Фильтр
5 чудес произойдут, если делать эту простую перевернутую позу без усилий каждый день!
Это золотое правило стоит взять за привычку. Вечером, в конце изнурительного дня, нужно лечь у стены, поднять ноги вверх и провести в таком положении от 10 до 15 минут. Ничего не нужно дополнительно, только твои ноги и стена. Делать желательно каждый день.
Упражнение очень легкое, доступное всем, не важно, сколько тебе лет! Я делаю так уже пару месяцев, немного расскажу о результате, который дает простенький прием.
Это золотое правило стоит взять за привычку. Вечером, в конце изнурительного дня, нужно лечь у стены, поднять ноги вверх и провести в таком положении от 10 до 15 минут. Ничего не нужно дополнительно, только твои ноги и стена. Делать желательно каждый день.
Упражнение очень легкое, доступное всем, не важно, сколько тебе лет! Я делаю так уже пару месяцев, немного расскажу о результате, который дает простенький прием.
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
194
- Вячеслав НасоновОмск
- Настя (👑)Кара-Балта
- ॡDεβØчќα ç хαקαќтεקσмॡКара-Балта
- †ӳpoдʌúbӹú пoнú†Киев
62
- Food.ru — про жизнь со вкусом и смыслом161741 подписчик
- Наша Дача160002 подписчика
- 1000 приколов198189 подписчиков
- ВЫБЕРИ СЕБЕ СТАТУС (статусы, цитаты, фразы)26556 подписчиков