Инна Контиева(Сабанова)

Доброго дня всем вам, милые дамы Похудение - это многофакторный процесс. Это не только питание - правильное и полезное, способствующее снижению веса, не только соблюдение питьевого режима, физической нагрузки, антистресса и хорошего сна, НО и наполнение ПП-питания теми продуктами, которые активнейшим образом влияют на процесс похудения. Последние статьи, опубликованные на канале, об этом - и о кофе, и об огуречном смузи, и о твороге. Сегодня речь об авокадо. Начнем изучать авокадо со всех сторон и начнём с его нутриентного остава: Удивительный фрукт! Сейчас многие адепты похудения воскликнут: как так? ведь это такой жирный плод? как с его помощью можно худеть? Вообще-то, милые дамы, если вы, действительно хотите похудеть - правильно, с оздоравливающим эффектом, то должны запомнить, что жиры жизненно важны для здоровья и процесса снижения веса в том числе, так как именно жиры в нашем организме: Только за первые два пункта, вышеперечисленных, можно начать с огромным уважением относиться