Анна Жигалова(Кошелева)

Врачи никогда не расскажут вам про эту причину. Все потому что ее невозможно выявить ни анализами, ни обследованиями, но при этом она есть в большей половине случаев частых ночных походов в туалет. О том, что это за причина и как от нее избавиться, я вам сейчас и расскажу. Вся проблема начинается с того, что есть настоящее желание в туалет, а есть мнимое. При этом ощущения у вас будут одинаковые. 1. Как возникает настоящее желание в туалет Снаружи ваш мочевой пузырь находится как бы в мышечном мешке, который называется детрузор. Запомните это название, оно нам еще пригодится. У детрузора есть свойство растягиваться по мере наполнения мочой и потом сворачиваться, когда надо опорожнить мочевой пузырь. Для простоты понимания представьте себе ручную гармошку. Вот так детрузор может растянуться и вместить в себя чуть ли не полтора литра мочи, а потом может сократиться, чтобы всю ее вылить. По мере наполнения мочой детрузор растягивается и расслабляется, чтобы не создавать давление в мочев

Представьте: вы просыпаетесь ночью от острой, жгучей боли в большом пальце ноги. Кожа над суставом красная, горячая, даже прикосновение простыни вызывает стон. Вы не можете наступить на ногу. И это — не ушиб и не инфекция, а приступ подагры. Подагра — одно из самых древних заболеваний, известных человеку. Её называли «болезнью королей», потому что раньше ей чаще страдали состоятельные люди, чей стол ломился от мяса, дичи и вина. Сегодня же подагра — не роскошь, а реальность миллионов. И ключ к контролю над ней лежит не только в таблетках, но и… на вашей тарелке. Но здесь важно развеять миф сразу: подагра — это не «болезнь от неправильного питания». Это нарушение обмена веществ, при котором в крови накапливается мочевая кислота — продукт распада пуринов. Когда её становится слишком много, кристаллы уратов (солей мочевой кислоты) откладываются в суставах, вызывая воспаление, отёк и сильную боль. Важный нюанс: не все пурины одинаковы. И не вся еда «работает» против вас. Некоторые продук