Левая колонка

наташа синькевич литвинюк

Последний визит: 28 мая 2017

Gif

Фильтр

Заметки Увлечения

наташа синькевич литвинюк

19 фев 2017

Полезная группа

МОДНАЯ ШАПОЧКА СПИЦАМИ! ОЧЕНЬ КРАСИВО! СХЕМА НИЖЕ !
↓↓↓ продолжение темы НИЖЕ ↓↓↓Откройте тему ↓↓

наташа синькевич литвинюк

26 янв 2017

Вкусные кулинарные рецепты

Как засолить селедку.

А какая получается вкуснятина… Больше никогда не покупаю магазинную соленую селедку! Скажу вам более… этот рецепт великолепно подходит для засолки скумбрии и любой красной рыбы.

Ингредиенты
- сельдь – 1 кг;
- поваренная соль – 6 стол. ложки без горки;
- перец душистый горошком – 10 шт.;
- сахарный песок – 3 стол. ложки;
- лавровый лист – 3-4 шт.;
- вода – 1 литр.

Приготовление
1. Наливаем в кастрюлю воду и доводим ее до кипения.
2. Добавляем к воде сахарный песок, поваренную соль, душистый перец и лавровый лист. На медленном огне в течение 7-10 минут варим маринад.
3. Заранее размороженную естественным путем, то есть при комнатной температуре сельдь промываем и не ра

наташа синькевич литвинюк

22 янв 2017

Академия здоровой жизни

Плоский живот через месяц — это возможно
Выполняй эти упражнения каждый день, повторяя каждое 10−15 раз.
- Комплекс для прямой мышцы живота (упражнения 1–4)
- Комплекс для косых мышц живота (упражнения 5–6)
- Растяжка для правильного распределения мышц, чтобы живот был более плоским (упражнения 7–8)