Людмила Панасевич(Леконцева)

Красота или ум – что важнее? Мужчины испокон веков делились на два лагеря. Одни искренне верили: женщина должна быть украшением дома. Другие – что ум и характер важнее лица и фигуры. Но реальность куда сложнее. Стереотип «либо умная, либо красивая» до сих пор живее всех живых. Многие мужчины признаются: «Зачем мне умная? Я и сам всё решу. А вот красивая рядом – это престиж». Но годы берут своё, мимические морщинки проступают, фигура меняется. И тут выясняется простая истина: красота без ума в семейной жизни часто превращается в обузу. «Жениться интересно только по любви; жениться же на девушке только потому, что она симпатична, – это всё равно что купить себе на базаре ненужную вещь только потому, что она хороша», – писал А.П. Чехов. Именно в этот момент мужчины начинают понимать: ум – это не роскошь. Это фундамент, на котором держится и быт, и воспитание детей, и сама атмосфера в доме. 1. Мама и бабушка – зеркало будущего Есть старая поговорка: «Хочешь узнать, какая будет твоя жена –

Шейный отдел позвоночника — одна из самых уязвимых зон нашего тела. На него приходится колоссальная нагрузка: мы часами сидим за компьютером, смотрим в телефон, спим в неудобной позе. Со временем это приводит к мышечным зажимам, смещению позвонков и даже нарушению кровоснабжения мозга.  Но самое интересное, что проблемы с шеей могут вызывать не только боль, но и шум в ушах (тиннитус), головокружение, тревожность и даже панические атаки. Почему так происходит и что с этим делать? Разбираемся в статье.  Как шея влияет на шум в ушах и головокружение? Шейный отдел позвоночника тесно связан с нервной и сосудистой системами. Через него проходят:  Позвоночные артерии– снабжают кровью ствол мозга и внутреннее ухо.  - Нервные корешки– отвечают за чувствительность и движение мышц шеи, плеч, частично лица.  Если позвонки смещаются (например, из-за остеохондроза), мышцы перенапрягаются или возникает протрузия, это может привести к:  ✅ Сдавливанию артерий→ ухудшается кровоток → мозг и вес