Елизавета Варасёва ( Миронова )

Когда тебе за 60, кажется, уже не удивить организм ни болями в спине, ни скрипом в пальцах.  Но есть один нюанс, про который забывают даже самые опытные врачи. И это мочевая кислота.  Она незаметно портит твои суставы годами. И пока ты сводишь на нет тревожные сигналы, мол, это просто возраст, мочевая кислота невидимо делает свое дело.  Давай разберёмся, в чём подвох, и какие мелочи в нашем привычном быте подливают масла в огонь. Почему после 60 суставы страдают молча Многие считают, что проблемы с суставами, это просто плата за годы. Дескать, старость не радость, и точка.  На самом деле все куда сложнее. Когда мы молоды, наши почки работают, как идеальные очистители, быстро избавляясь от ненужного.  Но чем старше становишься, тем хуже они справляются, и вот мочевая кислота, которую раньше быстренько выводили за дверь, теперь задерживается внутри.  Она начинает кристаллизоваться, оседать на суставах, особенно в пальцах, стопах, коленях.  Поначалу ты ничего не чувствуешь, максимум, неб

Попала прошлым летом в историю на даче с любопытной соседкой. Засадила огород картошкой, да не простой, а фиолетовой. Как увидела эти необычные клубни, пришла блажь срочно посадить эту диковину и оздоровиться. Ученые говорят, что если есть фиолетовую картошку часто, то организм буквально омолаживается изнутри, а главное — сосуды становятся как у младенца, чистыми и упругими. Посадить посадила, а про колорадского жука забыла. Когда увидела полосатых разбойников на грядках, было уже поздно, они облепили все кусты. Давить их, как посоветовал ржущий муж, не смогла — жутко противно. И собирать их руками тоже не захотелось. После мучительных поисков нашла необычный рецепт — для избавления от жука нужен был мешок кукурузной муки. Муж обалдел, но поехал на рынок в выходной и притащил муку. А дальше случилось то, что случилось. Я, строго по совету «знающих» из интернетов, встала пораньше и как была — в ночнушке (а чего стесняться, огород мой, соседи спят), надела калоши и побежала на грядки. Тр