Левая колонка

Татьяна Гедрова (Ткачёва)

Психология•Похудение•Сетевой

Последний визит: 15 янв

Фильтр

Заметки Увлечения

22 авг 2024

ЕШЬ. ПЕЙ. ХУДЕЙ.

Так называется марафон стройности, который дал старт для моего преображения🤗

На фото слева - Таня образца 2023 года, которая мучила себя различными диетами, отказами, ограничениями. Даже 1,5 месяца активно занималась фитнесом. Болело все тело, постоянно хотелось есть🫣 но, надо отдать должное, улыбка на лице сохранилась 😁
Все эти издевательства над собой и своим телом давали не больше - 2-3 кг и по объёмам - 2-3 см😔

На фото справа - Таня образца 2024 года, после марафона - стройна, легка и весела 💃
Помните я рассказывала, что получилось все не с первого раза?
Первый раз я заходила на марафон в конце января, после новогодних праздников. Из-за сломанной руки и новогодн

Татьяна Гедрова (Ткачёва)

20 авг 2024

Всем привет!
Давненько я здесь ничего не писала ☺️

Много конечно чего произошло в моей жизни с момента последней публикации 😁
Например, недавно начала осваивать новое направление -сетевой в партнерство с компанией NL international.

Знакомство с компанией произошло через продукт!
Однажды, на своих весах, я увидела 95 кг😱 и поняла, что пришло время брать себя в руки, точнее, брать скотч и лепить на рот😂 Но, это не помогло.
Я жестко ограничивала себя в еде, потом срывалась и ела все подряд, утешая себя тем, что нужно принимать себя такой какая я есть🙈 Потом ругала себя за то, что слабачка, даже ради себя не могу побороть свои слабости... И так продолжалось несколько лет, при этом мне у