Тренируйте свой ум с помощью знаний, это убережет ваш ум от перескакивания от одной мысли к другой.

Если вы хотите чего-то достичь, у вас должна быть ясность ума. А для этого нужны знания. Вы должны занимать себя. Если вы позволите своему уму отдыхать без учения, то он заржавеет. И тогда вы сами себя разрушите. Поэтому нужно постоянно давать своему уму занятие.
— Парамахамса Вишвананда
#ЦитатыМастера
#Парамахамса
#знания
#тренировкаума