Как практика вошла в жизнь 💫

Удивительно, но практики редко приходят в жизнь с фанфарами 🎺
Не бывает так, что вы просыпаетесь и вдруг: «Теперь я духовный человек!» 😅
Всё гораздо нежнее ✨
Сначала — одна мантра в день 🕉️
Потом — дыхание, когда волнуетесь 🌬️
Потом — Ом-чантинг раз в неделю 🔄💛
И незаметно приходит то самое состояние, которое годами ищут у учителей…
Спокойствие, которое не ломается от внешнего хаоса 🌿✨
Не потому что жизнь стала легче.
А потому что внутри стало крепче 🤍🫶🏻