Левая колонка

Николай Филиппов

Последний визит: 21 янв

Фильтр

Заметки Увлечения

Николай Филиппов

15 янв 2022

Отличное базовое упражнение для новичков на турнике, которое прокачает вашу спину, дельты и пресс

Всем привет, с вами Алексей Шреддер. Друзья, сегодня я вам покажу очень классное базовое движение на турнике на мышцы задней дельты, верхней части спины и ...

zen.yandex.ru

На этом пока всё

Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

292

107

Киномания ► Новинки мира кино
80368 подписчиков
ЭКИПАЖ:27-141
441 подписчик
Памяти павших, во имя живых!!!
334964 подписчика
Будем улыбаться
6808 подписчиков