Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 24 апр 2022
Фильтр
Поделилась фотографией
ЭТО ВАЖНО! НИКОГДА НЕ ДОПУСКАЙТЕ ЗАСТОЯ ЛИМФЫ
Двигаться кровь по артериям заставляет мышечный сосудистый орган — сердце, движение крови по артериям и венам обеспечивается — сердечно клапанным строением, далее строением сосудистой и артериальной системы.
Лимфатическое русло не имеет подобного «привода». Движение лимфы медленное и обеспечивается посредством мышц. Главная мышца для привода в движение лимфы — диафрагма. Это своего рода «сердце» лимфосистемы.
При физических нагрузках и глубоком дыхании «животом» амплитуда движения диафрагмы увеличивается, и циркуляция лимфы усиливается, т.е. ее застой устраняется.
При ожирении и отсутствии определенных физических нагрузок происходит застой ли
Двигаться кровь по артериям заставляет мышечный сосудистый орган — сердце, движение крови по артериям и венам обеспечивается — сердечно клапанным строением, далее строением сосудистой и артериальной системы.
Лимфатическое русло не имеет подобного «привода». Движение лимфы медленное и обеспечивается посредством мышц. Главная мышца для привода в движение лимфы — диафрагма. Это своего рода «сердце» лимфосистемы.
При физических нагрузках и глубоком дыхании «животом» амплитуда движения диафрагмы увеличивается, и циркуляция лимфы усиливается, т.е. ее застой устраняется.
При ожирении и отсутствии определенных физических нагрузок происходит застой ли
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
14
- Галина ТаракановаМосква
- Валентина Ракул (Рудик)Санкт-Петербург
- ГАЛЯ КАРАБАЕВАСАНКТ-ПЕТЕРБУРГ
2
- Мастер классы и схемы вязания814619 подписчиков
- ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ2075612 подписчиков