Предыдущая публикация
Следующая публикация
Смотрите любимое новогоднее кино в ОК!
Собрали лучшее для вас 🧡
Выбрать фильм
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Елена Ермакова

Елена Ермакова

Последний визит: вчера 19:20
Фотография от Елена Ермакова
Gif
Фотография от Елена Ермакова
Фотография от Елена Ермакова
Фотография от Елена Ермакова
Фотография от Елена Ермакова
Gif
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
565670141067

Елена Ермакова

9 дек 2025
Клипы для вас | ВКонтакте
ok.ru
  • Класс
565670141067

Елена Ермакова

20 ноя 2025
Поделилась видео
Про Шитье. (Шитье ✂ Выкройки)
Про Шитье. (Шитье ✂ Выкройки)
Дорожная сумка из джинсов 💛
01:04
Дорожная сумка из джинсов 💛
12 384 просмотра
0 комментариев
1 раз поделились
85 классов
  • Класс
565670141067

Елена Ермакова

20 ноя 2025
Поделилась фотографией
vera shadrina

vera shadrina

Фото
0 комментариев
1 раз поделились
34 класса
  • Класс
565670141067

Елена Ермакова

19 окт 2025
поделилась публикацией
О здоровье: с медицинского на русский
О здоровье: с медицинского на русский
Что делать, если резко защемило нерв в пояснице: как облегчить состояние
Многие люди жалуются врачам на «защемленный нерв». Но что это на самом деле означает? Существует ли этот диагноз как таковой, или это всего лишь обобщающее описание симптомов? Ответ, как часто бывает в медицине, — сложнее, чем просто «да» или «нет». Чтобы разобраться, необходимо углубиться в анатомию и физиологию нервной системы. Человеческая нервная система состоит из двух основных частей: центральной нервной системы (ЦНС) и периферической нервной системы (ПНС). ЦНС включает головной и спинной мозг — главный командный центр организма. От спинного мозга отходят спинномозговые нервы, которые, словно ветви могучего дерева, распространяются по всему телу, управляя его функциями. Именно там, где эти нервы покидают позвоночный канал, начинается периферическая нервная система. ПНС — это обширная сеть, состоящая из тысяч нервов, пронизывающих буквально каждую часть нашего тела. Самый крупный нерв — седалищный, формирующийся в тазу из нескольких спинномозговых нервов и проходящий вниз по ноге
Что делать, если резко защемило нерв в пояснице: как облегчить состояние
Показать еще
155 комментариев
485 раз поделились
3.3K классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

68

  • Татьяна Куншенко(Масленникова)
    Татьяна Куншенко(Масленникова)
    Чайковский
  • зоя жигулева
    зоя жигулева
    с. Фоки (г. Чайковский)
  • Мария Фотина
    Мария Фотина
    с. Елово (Еловский район)
  • сергей Николаевич
    сергей Николаевич
    с. Елово (Еловский район)
  • Иван Кубарич
    Иван Кубарич

  • Бесплатная открытка здоровье это главное, жизненное благо, будьте здоровы, пожелание, чайник, апельсин
  • Бесплатная открытка розы, розовый, спасибо
  • Бесплатная открытка 8 января, все живы, перекличка, дед мороз

96

  • ЛЮБИТЕЛИ РУКОДЕЛИЯ
    ЛЮБИТЕЛИ РУКОДЕЛИЯ
    1657061 подписчик
  • Выскажись!
    Выскажись!
    125623 подписчика
  • РАССКАЗЫ
    РАССКАЗЫ
    471426 подписчиков
  • CRITIK7
    CRITIK7
    38203 подписчика
  • Про Шитье. (Шитье ✂ Выкройки)
    Про Шитье. (Шитье ✂ Выкройки)
    128518 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться