
Левая колонка
Фильтр
поделился публикацией
Что происходит с телом, когда ты бросаешь курить - по часам, дням и месяцам
Ты затушил последнюю сигарету. Или выбросил пачку. Или просто не закурил после кофе — впервые за десять лет. Сердце колотится. Руки немного дрожат. В голове шум: «А вдруг не получится?» Но ты сделал это. И с этого момента твоё тело запускает программу восстановления, которую курильщик даже не представляет. Никто не говорит правду о том, как это происходит на самом деле. Не «через месяц всё пройдёт» и не «сразу почувствуешь себя лучше». Реальность сложнее — и интереснее. Первые дни могут быть адом. Но уже через час после последней затяжки в организме запускаются процессы, о которых ты не догадываешься. Клетки начинают дышать. Кровь — чиститься. Лёгкие — вспоминать, как работать. Давайте пройдём этот путь вместе. Не красивыми лозунгами, а по-честному: что именно происходит с тобой через 20 минут, через ночь без сигареты, через неделю, месяц и год. Чтобы, когда накроет тяга — ты знал: это не слабость. Это тело учится жить заново. Ты только что выкурил последнюю сигарету. Никотин ещё греет
Показать еще
19 комментариев
112 раз поделились
1.2K классов
- Класс
Поделился заметкой
03:47
0 комментариев
1 раз поделились
26 классов
Поделился темой
Поделитесь своим настроением, добавьте
уникальности своему профилю ОК
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
196
- СЭ МРоссия
- Екатерина Сергеевнарп. Охотск (Охотский район)
- Константин ВасильевОтрадный
128
- Полина Гагарина201043 подписчика
- Аркадий Кобяков в наших сердцах,помним,любим18490 подписчиков
- Вольгá про кино137674 подписчика
- ЖИЗНЬ И ЧТО ЖЕ ЭТО ТАКОЕ- ???4877 подписчиков
- Мы из Папа1930 подписчиков

