Елена Маркелова ( Эзотерик)

Иногда мы молчим, чтобы не задеть. Иногда — говорим, а потом жалеем: «Наверное, я его(её) обидел(а)...» И вроде ничего плохого не хотели, просто высказали свою точку зрения. Так как же научиться говорить честно, но бережно? Не проглатывать свои мысли, но и не ранить других? Есть простые приёмы — сейчас расскажу. 1. Начинайте с «я-сообщений» Вместо: «Ты постоянно опаздываешь!» Попробуйте: «Мне трудно, когда мы не начинаем вовремя. Я теряюсь и злюсь». ❗️Почему это работает: Когда вы говорите от своих чувств, а не обвиняете — собеседник не чувствует нападения. И у него нет нужды защищаться. 2. Не навешивайте ярлыки Слова вроде: – «ты безответственный», – «вечно ты такой», – «с тобой невозможно договориться» — мгновенно включают защитную реакцию. Что лучше? Факты + ваше восприятие. «Ты вчера не перезвонил. Я переживала и подумала, что тебя что-то отвлекло». Это звучит по-человечески, а не как приговор. 3. Уточняйте, а не додумывайте Мы часто действуем из догадок. «Он не ответил — значит,

Вы когда ни будь задумывались, что в каждом роду есть определенные люди, чья жизнь ярко отличается от других представителей? Что в каждом поколение рождается личность для определенной цели. Или роли? Кому как удобно. Таких теорий, на самом деле много. В том числе в нумерологии. Или даже, например, взять теорию преемственности дара колдуна или ведьмы? Когда свое умение надо передать. Но это уводит куда то в дебри. Я туда «не хожу» и почему то категорически не хочу… Скажу сразу, эта мысль у меня возникла чисто на личных наблюдениях. И детально я ее не изучала, что бы подстроить под какую то конкретную и «точную» систему. Но суть постараюсь описать максимально коротко. На сколько это возможно. Так вот, в каждом роду рождаются люди с определенными ролями. И в дальнейшем они часто передаются из поколения в поколение. Роли эти могут быть самыми разными. И хорошими (позитивными для рода), и плохими (негативными). И конечно, не все эти роли, хочется перенимать... Данному типу, я не хочу давать

Можно ответить резко и хлестко. Можно ответить насмешкой. Можно поставить на место. Можно. Но иногда нет ни желания, ни сил отвечать на этом уровне. Хотя такого ответа и таких интонаций втайне ждёт тот, кто задает ядовитые, неприятные, неуместные вопросы. Чтобы назначить вас инициатором конфликта. «Почему вы располнели?», «правда ли, что от вас муж ушел?», «почему вас уволили?», «сильно вы страдаете после смерти питомца? Он долго мучился?»… Ответьте искренне. Нет иногда сил на сарказм, иронию или резкость. Однажды при мне какая-то женщина в очереди сказала ехидно другой: - Что это вы так вырядились в черное? Как черная вдова прямо! А женщина в черном пальто и в чёрной шапочке ответила просто: - Я и есть вдова. Месяц назад мужа похоронила. А два месяца назад - маму. И заплакала горько. И все люди в очереди посмотрели на ехидную женщину очень нехорошо. Она суетливо собралась и ушла; вспомнила про неотложное дело. Теперь ей было нечем ответить. Язвительность, глумление и сарказм пасуют пе