Левая колонка
Последний визит: вчера 19:50
Фильтр
Поделилась темой
Румяные пирожки с картошкой и зеленью
Ингредиенты:Для теста:
— Мука — 500 гр.
— Молоко — 350 мл (теплое, около 40°C)
— Дрожжи — 1 ст. ложка (сухие, с горкой) или 25 гр свежих
— Сахар — 1 ст. ложка (для активации дрожжей)
— Масло сливочное (или маргарин) — 100 гр растопить и остудить
— Соль — 1 ч. ложка (без горки)
Для начинки:
— Картофель — 5-6 средних шт.
— Лук репчатый — 2 шт. (средние)
— Зелень (укроп, зеленый лук) — большой пучок
— Соль, перец — по вкусу
— Растительное масло — для жарки лука
Дополнительно:— Масло растительное для жарки (если жарите) или яйцо для смазывания (если печете).
Пошаговое приготовление:
В теплом молоке растворите сахар и дрожжи. Оставьте нподелилась публикацией
Питание при заболеваниях ЖКТ: какие продукты помогут улучшить состояние?
Заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) – распространенная проблема, которая может значительно ухудшить качество жизни. От гастрита и язвы до синдрома раздраженного кишечника (СРК) и воспалительных заболеваний кишечника (ВЗК), широкий спектр состояний требует особого внимания к питанию. Правильно подобранная диета может помочь уменьшить симптомы, ускорить выздоровление и даже предотвратить обострения. Вне зависимости от конкретного диагноза, существуют общие принципы, которые помогут облегчить состояние: Что следует исключить: Продукты с низким содержанием FODMAP: FODMAP – это ферментируемые олиго-, ди-, моносахариды и полиолы, которые могут вызывать вздутие живота, газы и диарею у людей с СРК. К продуктам с низким содержанием FODMAP относятся: Что следует исключить: Что следует исключить (во время обострения): Что следует исключить: Эта информация предоставлена только в ознакомительных целях и не должна использоваться для самодиагностики или самолечения. Всегда консультируйтесь
Показать еще
Поделилась фотографией
Поделилась темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
275
- Любовь Кунаковаг. Константиновск (Константиновский район)
- ПРЕКРАСНАя ЛЕДИстаница Кочетовская (Семикаракорский район)
- Галина Коренева(Астахова)Константиновск
21
- Наш Край - информ❤️🔥💯❤️🔥👍353317 подписчиков
- Байки у костра9735 подписчиков
- Это Кавказ28317 подписчиков
- Простые домашние рецепты блюд21779 подписчиков