Левая колонка
Последний визит: 07:07
Фильтр
Поделилась фотографией
Поделилась заметкой
Поделилась темой
Ценность сна по часам!
Сон, который приходится на разные часы суток, может иметь разную ценность и эффективность. Это связано с так называемыми циклами сна и бодрствования, которые регулируются циркадными ритмами – внутренними биологическими часами организма. Была даже разработана специальная таблица, по которой легко определить ценность сна в определенный период времени.Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
202
- Михаил Фоминых Ведущий на праздникг. Кинешма (Кинешемский район)
- Наталья Крыловаг. Наволоки (Кинешемский район)
- Валентина валентинаМосква