Ирина Приходько (Федосенко)

Дряблая кожа, поплывший овал, брыли, носогубка и морщины… Даже если мы привыкли к грамотному уходу за лицом, после 45–55 лет «правила игры» меняются: на фоне менопаузы процессы старения набирают обороты, а у кожи появляются новые потребности. Ведущий эксперт нашего женского пространства IQ Ladies объясняет 2 ключевых уровня изменений в коже лица после менопаузы — и объясняет, как с ними справляться. В первую очередь мы сталкиваемся с изменениями в эпидермисе — верхнем, или наружном, слое кожи. Главная задача эпидермиса — защищаться от угроз: уничтожать патогенные бактерии и создавать условия для развития полезной микрофлоры, удерживать внутреннюю влагу. Для этого на поверхности этого слоя поддерживается гидролипидная мантия: защитный барьер из кожного жира, пота и кератиноцитов — клеток кожи. Но на фоне менопаузы в гидролипидном барьере происходят серьезные изменения: Так, мы применяем глубокий нано-пилинг с микроиглами и щадящей гликолевой кислотой в нашей московской студии. Цель так

Хронический тонзиллит — проблема, знакомая многим. Нёбные миндалины, которые должны защищать нас от инфекций, иногда сами превращаются в источник воспаления. Загрязнённая окружающая среда, стрессы, несбалансированное питание — всё это способствует развитию болезни. Заболевание протекает с периодами обострений и временного затишья, что серьёзно ухудшает качество жизни. Симптомы хронического тонзиллита трудно игнорировать: боль при глотании, образование гнойных пробок, неприятный запах изо рта, постоянная усталость. Если вовремя не принять меры, болезнь может привести к осложнениям, затрагивающим сердце, почки и суставы. Раньше единственным радикальным решением было удаление миндалин. Но сегодня, когда доказана их важная роль в формировании иммунитета, медики отдают предпочтение щадящим методам. Один из таких прорывных подходов — криоорошение. Криоорошение — это современная методика, которая позволяет справиться с хроническим воспалением без операции. Суть метода заключается в обработк

После 50 лет кожа меняется быстрее, чем кажется. Снижается уровень коллагена, истончается эпидермис, нарушается водный баланс, замедляется обновление клеток. Именно в этот период уход за кожей становится особенно важным. Но есть одна ошибка, которую допускают почти все — и женщины, и мужчины: они продолжают ухаживать за кожей так же, как делали это в 30–40 лет. То есть используют те же кремы, те же привычки, те же подходы. А кожа после 50 уже живёт по другим правилам — и требует другого отношения. Разберём, почему это так важно и какие последствия могут быть, если игнорировать возрастные потребности кожи. Возрастные изменения — это не косметический дефект, а физиологический процесс: У женщин после менопаузы падает уровень эстрогенов — а это гормоны, которые отвечают за плотность и увлажнённость кожи. Отсюда: сухость, дряблость, истончение. После 50 лет ежегодно теряется до 2% коллагена. Кожа становится тоньше, менее упругой. Если в молодости цикл обновления составлял 28 дней, то пос