Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Нина Лучина (Борзова)

Нина Лучина (Борзова)

Последний визит: 13:24
Фотография от Нина Лучина (Борзова)
Gif
Фотография от Нина Лучина (Борзова)
Gif
Фотография от Нина Лучина (Борзова)
Gif
Фотография от Нина Лучина (Борзова)
Gif
Фотография от Нина Лучина (Борзова)
Gif
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
564732052643

Нина Лучина (Борзова)

9may_1
11 янв
Поделилась темой
Дачные идеи
Дачные идеи

🍅 Кажется мелочью, а урожай меняется на глазах — знали об этом?

💦 Полив томатов без промахов
00:55
💦 Полив томатов без промахов
136 664 просмотра
5 комментариев
60 раз поделились
2K классов
  • Класс
564732052643

Нина Лучина (Борзова)

9may_1
29 дек 2025
Поделилась темой
Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи
Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи

Мясо "по-барски" Рецепт проверен мной 1000 раз! И ПРОСТО и ВКУСНО до БЕЗУМИЯ!

Показать еще
Мясо "по-барски" Рецепт проверен мной 1000 раз! И ПРОСТО и ВКУСНО до БЕЗУМИЯ!
03:08
Мясо "по-барски" Рецепт проверен мной 1000 раз! И ПРОСТО и ВКУСНО до БЕЗУМИЯ!
445 427 просмотров
17 комментариев
110 раз поделились
734 класса
  • Класс
564732052643

Нина Лучина (Борзова)

9may_1
28 дек 2025
Поделилась темой
Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи
Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи

Готовите плов... Никогда не делайте эту ошибку (она главная) + Рецепт вкуснейшего плова...

Забудьте о слипшемся рисе навсегда. 3 правила для идеального плова, даже если вы новичок.
Готовим ароматный плов с нежным мясом и золотистым рисом... Блюдо, от которого за столом замолкают даже самые отчаянные болтуны. Его любят и в праздники, и в будни. Но как добиться, чтобы рис был именно таким — сухим зернышко к зернышку, но при этом мягким и сочным внутри? Оказывается, есть несколько простых, но важных хитростей. Давайте разберемся вместе!
Первый шаг к успеху: Выбираем «правильный рис»
Главный герой плова — это рис. От его выбора зависит почти все.
Какой рис не подведет? Идеально подходят пропа
Показать еще
Готовите плов... - 5390260270771
36 комментариев
247 раз поделились
1.7K классов
  • Класс
564732052643

Нина Лучина (Борзова)

9may_1
28 дек 2025
Поделилась заметкой
Музыка нашей жизни

Музыка нашей жизни

ДО ЧЕГО ЖЕ МОЛОДОСТЬ КРАСИВА!
03:14
ДО ЧЕГО ЖЕ МОЛОДОСТЬ КРАСИВА!
1 329 936 просмотров
97 комментариев
900 раз поделились
12K классов
  • Класс
564732052643

Нина Лучина (Борзова)

9may_1
28 дек 2025
Поделилась темой
Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи
Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи

Не сырники, а "Манники". Завтрак из трех ингредиентов.

На замену манной каше. Такую... кашку едят все...
Забытый рецепт: не жарим сырники, а жарим… манную кашу. Дети съедят и попросят добавки
Манная каша — продукт, который многие не любят с детства. Но что если приготовить её не как кашу, а как самостоятельное блюдо? Есть старый способ, который превращает привычную манку в хрустящие золотистые лепешки. Их можно подать на завтрак вместо сырников или оладий. Рецепт простой, ингредиенты самые обычные, а результат удивляет.
Рецепт:
Манная крупа — 140 г
Молоко — 200 мл
Вода — 200 мл
Соль — ½ ч. л.
Сахар — 2 ч. л. (можно регулировать)
Сливочное масло — 30-50 г
Растительное масло — для жарки
Приго
Показать еще
Не сырники, а "Манники". - 5390233942195
11 комментариев
96 раз поделились
673 класса
  • Класс
564732052643

Нина Лучина (Борзова)

9may_1
26 дек 2025
Гимнастика для коленей (медленно и плавно). Упражнения для лечения коленных суставов.
18:59
УвлеченияГимнастика

Гимнастика для коленей (медленно и плавно). Упражнения для лечения коленных суставов.

На Ютюб: https://youtu.be/mzRiMDmPC1g?si=Nyb6gaV4pIUBAd4b Польза медленной и плавной гимнастики для коленей☝️ 🩸1. Улучшение кровообращения Медленные и плавные движения способствуют равномерному приливу крови к суставам, что ускоряет доставка питательных веществ и кислорода, улучшая обмен веществ в тканях колена. 🤕2. Снижение риска травм Плавность обеспечивает мягкую нагрузку на связки, сухожилия и хрящи, уменьшая вероятность растяжений, микротравм и воспалений. 🧘♀️3. Повышение подвижности и эластичности Регулярная гимнастика с контролируемым темпом помогает сохранить и улучшить амплитуду движений, предотвращая скованность и развитие контрактур. 💪4. Укрепление мышц-стабилизаторов Мед

grigoriylfk

Лечебная физкультура. Григорий Игнатьев

23 дек 2025
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

28

  • владимир каргин
    владимир каргин
    кузнецк
  • •●♥➷❤➹  ➷ Надюша ✔Гамаюнова (Власова)•●♥➷
    •●♥➷❤➹ ➷ Надюша ✔Гамаюнова (Власова)•●♥➷
    Пенза
  • Наташа Тремасова (Дорожкина)
    Наташа Тремасова (Дорожкина)
    Самара
  • Ольга Сильнова
    Ольга Сильнова
    г. Кузнецк
  • Вера Тележникова (Кострицина)
    Вера Тележникова (Кострицина)
    г. Кузнецк (Кузнецкий район)

  • Бесплатная открытка зимний подарочек, коробка, шишка
  • Бесплатная открытка со старым новым годом, праздник

59

  • ALCOMANIAC
    ALCOMANIAC
    2509 подписчиков
  • Писатель | Медь
    Писатель | Медь
    70328 подписчиков
  • Жизнь и закон | Юрист Михаил Яковлев
    Жизнь и закон | Юрист Михаил Яковлев
    8388 подписчиков
  • Женская территория
    Женская территория
    18125 подписчиков
  • Pochinka_blog
    Pochinka_blog
    21225 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться