Мария Мрачковская(Тененева)

Вес стоит, даже когда ничего не едите? Проверьте кишечник!

Доброго дня, дорогие! С вами Татьяна.
Знаете, чаще всего ко мне приходят с запросом: «Я почти ничего не ем, а вес стоит. В чём дело?». Смотрю — женщина худеет на гречке и кефире, глаза уставшие, сил нет, а весы как заколдованные — ни вниз, ни вверх.
И ведь правда: ест мало, а толку ноль.
Давайте разбираться. Чаще всего проблема не в том, сколько вы едите, а в том, куда это всё девается.
Представьте дом, в котором забили мусоропровод. Сколько ни выноси ведро — запах и тяжесть останутся. Пока не прочистите трубу.
С кишечником точно так же. Если он забит многолетними «залежами», если стул нерегулярный, если после еды вздутие — никакая д