
Левая колонка
Фильтр
Поделилась фотографией
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
поделилась публикацией
Квашеная капуста снизила мочевую кислоту. Включите в рацион, если вам за 60 лет
Последние полгода мучилась от болей в большом пальце ноги. Сначала думала, что это ушиб, потом, что возрастное. Но когда боль стала невыносимой, он пошла к врачу. Анализ крови показал, что уровень мочевой кислоты составляет 480 мкмоль/л при норме до 400. Диагноз подагра. Врач назначил лекарства и строгую диету. Я скептически отнеслась к совету есть квашеную капусту каждый день, но решила попробовать. Через два месяца повторные анализы показали 360 мкмоль/л, норму. Боли прошли, и я стала поклонницей простого русского продукта. Разбираемся, как квашеная капуста влияет на уровень мочевой кислоты и почему ее стоит включить в рацион после 60 лет. Мочевая кислота, это продукт распада пуринов, веществ, которые содержатся в пище и вырабатываются организмом. В норме почки выводят ее с мочой. Но с возрастом этот процесс нарушается. После 60 лет обмен веществ замедляется. Почки работают менее эффективно, фильтрация ухудшается на 30-40 % с возрастом. Если человек ест много мяса, субпродуктов и уп
Показать еще
20 комментариев
67 раз поделились
884 класса
- Класс
поделилась публикацией
Бисопролол или метопролол: два ключа к здоровью сердца
Когда врач назначает бета-блокатор для контроля давления или поддержки сердца, нередко возникает вопрос: «Почему именно этот препарат?». Бисопролол и метопролол — два столпа этой группы лекарств. Они схожи по цели — защищают сердце от чрезмерной нагрузки, но различия в их свойствах определяют, какой из них лучше подойдёт именно вам. Самый важный вывод современных исследований обнадёживает: при лечении сердечной недостаточности оба препарата демонстрируют сопоставимую эффективность в снижении риска смерти от всех причин. Крупный анализ, включивший данные тысяч пациентов, не выявил между ними статистически значимой разницы по этому ключевому показателю. Это означает, что и бисопролол, и метопролол сукцинат являются надежными, проверенными средствами. Однако на практике выбор между ними не случаен и строится на нюансах, о которых мы поговорим ниже. Чтобы понять роль этих препаратов, представьте сердце как двигатель, а адреналин и норадреналин — как педаль газа. В состоянии стресса, при ги
Показать еще
2 комментария
26 раз поделились
338 классов
- Класс
поделилась публикацией
Индапамид: что врачи умалчивают о популярном «мочегонном» препарате от давления
Когда речь заходит о лечении гипертонии, одним из первых на ум приходит слово «диуретик» или, проще говоря, мочегонное. И препарат индапамид часто оказывается в центре этого разговора. Его назначают миллионам людей по всему миру, но вокруг него существует масса домыслов. Одни считают его простым и безопасным, другие боятся «посадить» почки или обмен веществ. Пора разобраться, где заканчивается миф и начинается научно подтвержденный факт. И как выясняется, у этого препарата есть один неочевидный, но важный нюанс, о котором стоит знать каждому. Миф №1: Индапамид — это просто мочегонное Факт: Его главное оружие — не в почках, а в сосудах. Самый распространенный миф сводит действие индапамида к выведению лишней жидкости. На деле его механизм гораздо сложнее и интереснее. Сосудистое действие на первом месте. Исследования показывают, что в терапевтических дозах индапамид в первую очередь действует как вазодилататор — то есть расслабляет и расширяет стенки мелких артерий, снижая сопротивлени
Показать еще
44 комментария
101 раз поделились
1K классов
- Класс
поделилась публикацией
Лерканидипин вместо амлодипина: правда о том, как избежать отеков ног
Отеки лодыжек и голеней — одна из самых частых причин, по которой пациенты отказываются от эффективных таблеток от давления из группы блокаторов кальциевых каналов, таких как амлодипин. Эти отеки не опасны для жизни, но серьезно снижают качество жизни и приверженность лечению. Если вы столкнулись с этой проблемой, у медицины есть решение: переход на современные препараты, например, с действующим веществом лерканидипин, может сохранить контроль над давлением, минимизировав побочный эффект. В этой статье мы на основе данных исследований разберем, почему возникают такие отеки, чем лерканидипин отличается от амлодипина, и какие еще стратегии может предложить врач. Почему от таблеток от давления отекают ноги? Неочевидный механизм Важно понимать: эти отеки — не признак задержки жидкости в организме и не показатель плохой работы почек или сердца. Это специфический эффект, характерный для дигидропиридиновых блокаторов кальциевых каналов (к которым относятся и амлодипин, и лерканидипин). В чем
Показать еще
26 комментариев
110 раз поделились
1.2K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
81
- Маргарита ЛинговичКурск
- Галина Ганюшкина (Белова)г. Городец (Городецкий район)
241
- Храм в честь Казанской ик.Божьей Матери с.Воронино1928 подписчиков
- DDX Fitness | фитнес, здоровье и питание2236 подписчиков
- «Нижегородская правда»42987 подписчиков
- УРА.РУ61487 подписчиков
- Здоровье от А до Я23109 подписчиков