Предыдущая публикация
Следующая публикация
Смотрите любимое новогоднее кино в ОК!
Собрали лучшее для вас 🧡
Выбрать фильм
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография "https://www.instagram.com/p/BqsXC0VhmT_/?igref=okru С 23 по 25 ноября в городе Каспийск Респ. Дагестан проходил взрослый чемпионат России по каратэ (18 лет и старше). Задачей которого было формирование сборной команды на 2019 год. С последующим участием в трех этапах тренировочных сборах и участием на международных соревнованиях в составе сборной страны! Спортсмен нашего клуба Шарафутдинов Эрнест тренер Балабанов Николай на своем первом чемпионате завоевал бронзу самого престижного старта страны!!! Поздравляем 🎉🎉🎉🎉 Вперед к олимпийской мечте! #КаратеБашкортостан #karaterussia #teamrussia #EmpireKarateClub #karateufa"

Николай Балабанов

Последний визит: 28 мая 2023
Фотография "Фудошин⠀ ⠀ Это общеизвестный термин в боевых искусствах. Это слово означает сознание, которое нельзя сдвинуть, и представляет собой состояние психофизической интеграции, при котором сознание столь чисто, что мы можем использовать весь свой потенциал.⠀ ⠀ «Истинное Фудошин- это не жесткое, неподвижное состояние сознания, — пишет мастер Тохеи, — а состояние стабильности, порождаемое быстрым движением; другими словами, это — состояние идеального физического и духовного равновесия, порождаемое бесконечным движением, быстрым настолько, что его невозможно заметить. Это движешие сконцентрировано в Одной Точке в низу живота. Что бы мы ни установили в Одну Точку, мы можем почувствовать Фудошин». ⠀ То есть существует тесная связь между Фудошин и расположением Одной Точки в центре пространства. Можно сказать, что Фудошин существует, когда мы можем до предела увеличить наш уровень восприятия, а это возможно, как уже говорилось, когда существуют хорошие взаимоотношения между нами и пространством, а наше сознание свободн..."
Фотография "🍲ЛУЧШИЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ХОРОШЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ФОРМЫ⠀ ⠀ Любой профессиональный спортсмен знает, как иногда тяжело бывает набрать необходимую мышечную массу. Для правильного питания, которое поможет набрать мышечную массу, а не жирок, предлагаем список некоторых продуктов, которые можно купить в любом магазине.⠀ ⠀ 🌻. Семечки подсолнуха. Это прекрасный источник белка, витамин Е, который в большом количестве содержится в подсолнечном масле, является важным элементом питания спортсменов. Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами и снижает вредное действие на мышечную ткань свободных радикалов, ускоряет восстановление мышц после длительных тренировок.⠀ ⠀ 🍍. Ананас. Этот ароматный плод содержит особый фермент – бромелайн, который усиливает процесс переваривания белков, он снижает интенсивность мышечных болей после тренировок.⠀ ⠀ ☕️. Кофе. Отлично снижает мышечные боли и тем самым можно сделать тренировку более длительной.⠀ ⠀ 🥩. Говядина – сорт мяса, которое всегда должно быть на столе у спортсмена. Оно содержи..."
Фотография "🌟🌟🌟Рекорды в каратэ🌟🌟🌟⠀ ⠀ 1️⃣. 45 отжиманий на одном указательном пальце, с опорой на кокосовый орех совершил Мик Гук (Mick Gooch) — 12 июня 2003 года. ⠀ ⠀ 2️⃣. Хироки Куросава (Hiroki Kurosawa) чемпион Японии, трехкратный призер Чемпионата Мира ударил маваши гери чудан силой 1420 килограмм — зафиксировал динамометр в 22 мая 1996 года. Динамометр представляет собой жесткую измерительную платформу, размером 300/300/25 мм., и ударную подушку толщиной 3 см.⠀ ⠀ 3️⃣. Абдон Бертези (Abdon R. Verdebenito Bertuezi), 3-ий дан, возраст 39 лет, руководитель филиала в Чили нанес 12015 ударов маваси гери дзедан за 4 часа, 21 марта 1998 года.⠀ Он сделал три паузы для питья и смены доги. После 4 часов, он наконец установил рекорд. Он весил 66 кг перед достижением рекорда, и только 62 кг после.⠀ ⠀ 4️⃣. Сихан Питер Чонг (Peter Chong) провел тамесивари стоя на куринных яйцах.⠀ ⠀ 5️⃣. Сосай Мас Ояма (Masutatsu Oyama) стал единственным человеком который сумел ребром ладони отрубить рога у 48 быков.⠀ ⠀ 6️⃣. Рекордсмен, F..."
Фотография "🌟🌟🌟Рекорды в каратэ🌟🌟🌟⠀ ⠀ 1️⃣. 45 отжиманий на одном указательном пальце, с опорой на кокосовый орех совершил Мик Гук (Mick Gooch) — 12 июня 2003 года. ⠀ ⠀ 2️⃣. Хироки Куросава (Hiroki Kurosawa) чемпион Японии, трехкратный призер Чемпионата Мира ударил маваши гери чудан силой 1420 килограмм — зафиксировал динамометр в 22 мая 1996 года. Динамометр представляет собой жесткую измерительную платформу, размером 300/300/25 мм., и ударную подушку толщиной 3 см.⠀ ⠀ 3️⃣. Абдон Бертези (Abdon R. Verdebenito Bertuezi), 3-ий дан, возраст 39 лет, руководитель филиала в Чили нанес 12015 ударов маваси гери дзедан за 4 часа, 21 марта 1998 года.⠀ Он сделал три паузы для питья и смены доги. После 4 часов, он наконец установил рекорд. Он весил 66 кг перед достижением рекорда, и только 62 кг после.⠀ ⠀ 4️⃣. Сихан Питер Чонг (Peter Chong) провел тамесивари стоя на куринных яйцах.⠀ ⠀ 5️⃣. Сосай Мас Ояма (Masutatsu Oyama) стал единственным человеком который сумел ребром ладони отрубить рога у 48 быков.⠀ ⠀ 6️⃣. Рекордсмен, F..."
Фотография "🌟🌟🌟Рекорды в каратэ🌟🌟🌟⠀ ⠀ 1️⃣. 45 отжиманий на одном указательном пальце, с опорой на кокосовый орех совершил Мик Гук (Mick Gooch) — 12 июня 2003 года. ⠀ ⠀ 2️⃣. Хироки Куросава (Hiroki Kurosawa) чемпион Японии, трехкратный призер Чемпионата Мира ударил маваши гери чудан силой 1420 килограмм — зафиксировал динамометр в 22 мая 1996 года. Динамометр представляет собой жесткую измерительную платформу, размером 300/300/25 мм., и ударную подушку толщиной 3 см.⠀ ⠀ 3️⃣. Абдон Бертези (Abdon R. Verdebenito Bertuezi), 3-ий дан, возраст 39 лет, руководитель филиала в Чили нанес 12015 ударов маваси гери дзедан за 4 часа, 21 марта 1998 года.⠀ Он сделал три паузы для питья и смены доги. После 4 часов, он наконец установил рекорд. Он весил 66 кг перед достижением рекорда, и только 62 кг после.⠀ ⠀ 4️⃣. Сихан Питер Чонг (Peter Chong) провел тамесивари стоя на куринных яйцах.⠀ ⠀ 5️⃣. Сосай Мас Ояма (Masutatsu Oyama) стал единственным человеком который сумел ребром ладони отрубить рога у 48 быков.⠀ ⠀ 6️⃣. Рекордсмен, F..."
Фильтр
ЗаметкиУвлечения

Николай Балабанов
 отмечен в заметке

563751453763

Николай Балабанов

16 ноя 2020

С 23 по 25 ноября в городе Каспийск Респ.

...
    С 23 по 25 ноября в городе Каспийск Респ. - 872545472067
    С 23 по 25 ноября в городе Каспийск Респ. - 872545472323
    С 23 по 25 ноября в городе Каспийск Респ. - 872545472579
  • Класс

Николай Балабанов
 отмечен в заметке

563751453763

Николай Балабанов

15 ноя 2020
  • Класс

Николай Балабанов
 отмечен в заметке

563751453763

Николай Балабанов

15 ноя 2020

В эти выходные 8-10 февраля в г.

...
    В эти выходные 8-10 февраля в г.Ольборг (Дания) проходит 46 Первенство Европы по Каратэ среди Кадетов и Юниоров. - 874812994627
    В эти выходные 8-10 февраля в г.Ольборг (Дания) проходит 46 Первенство Европы по Каратэ среди Кадетов и Юниоров. - 874812994883
    В эти выходные 8-10 февраля в г.Ольборг (Дания) проходит 46 Первенство Европы по Каратэ среди Кадетов и Юниоров. - 874812995139
  • Класс

Николай Балабанов
 отмечен в заметке

563751453763

Николай Балабанов

15 ноя 2020

Istanbul «32nd BOSPHORUS CUP» 8-10.

...
Istanbul «32nd BOSPHORUS CUP» 8-10.03.2019 - 875818813251
  • Класс
563751453763

Николай Балабанов

14 ноя 2020
Николай Балабанов
www.instagram.com
  • Класс

Николай Балабанов
 отмечен в заметке

563751453763

Николай Балабанов

3 ноя 2020

.

...
. - 877397036355
. - 877397036355
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

24

  • Olga Vdovina
  • анна марамзина шангурова
    анна марамзина шангурова
    Уфа
  • Рамзия Нугаева (Хасанова)
    Рамзия Нугаева (Хасанова)
    с. Сафарово (Чишминский район)
  • Андрей Мещеряков
    Андрей Мещеряков
    г. Заречный (Пензенская область)
  • радик кашапов
    радик кашапов
    Уфа

2

  • Кино - Фильмы
    Кино - Фильмы
    1608094 подписчика
  • Кино от Star Media (Стар Медиа). Фильмы онлайн
    Кино от Star Media (Стар Медиа). Фильмы онлайн
    255418 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться