Обложка профиля
Фотография от Виталий Aфанасьев

Виталий Aфанасьев

Последний визит: 26 ноя 2020
Фотография "Аня прекрасно выполняла все рекомендации. А мы знаем, кто это делает, тот и результаты получает. "Не прошло и 2 месяца тренировок, как тело заметно подтянулось и ушли ненужные сантиметры ,вес минус 3.6кг, обхват груди минус 2.5 см, обхват талии минус 4 см, обхват таза минус 4см, обхват голени минус 2 см , обхват бедра минус 4.5 см. Тренировки четко нацелены на результат.Виталий профессионал своего дела ,много разных упражнений, каждая тренировка не похожа на предыдущую!Мотивация 10+💪!Спасибо за тренировки!Рекомендую!" Фитнес-тренер Виталий Афанасьев. 🔔Заявка групповые тренировки "Fat off 5000": Имя, фамилия номер телефона, на какую группу хочешь попасть. Утро в 8.15 или вечер в 20.30 Тренировки проходят в понедельник, среду и пятницу. 📧E-mail: vitalicoach1@gmail.com Keevise 10, Tallinn. Prana Perekeskus & Tantsustuudio Подробнее здесь: http://vitaliafanasjev.ee/fat-off #health #фитнесдневник #фитнесдома #зарядка #фитнес #инструктор #мотивация #спорт #здоровье #тело #спортивноетело #питание #диета #здоровоепитание #sport #instasports #красота #фигура #лето #спортивнаяфигура #развитие #тренировки #бег #движение #силаволи #спортзал #sportlife #инстафитнес #стройноетело #программапитания"
Фотография "Терпение и труд, жир сожгут.☝️💥 Значит так, лёгкие изменения имеются. Понятно дело, что меньше 90 кг было уже давно, до нового года ещё. Потом процесс засторопился и это нормально, потом вновь пошло. Всё происходит естественным способом, питание, тренировки и вот результат. На самом деле, действительно без особого напряга. Т.е. жёсткого питания нет и не было, позволял себе много чего.🤯😂😁 Держу режим, тренировок стало больше.💪 #health #фитнесдневник #фитнесдома #зарядка #фитнес #инструктор #мотивация #спорт #здоровье #тело #спортивноетело #питание #диета #здоровоепитание #sport #instasports #красота #фигура #лето #спортивнаяфигура #развитие #тренировки #бег #движение #силаволи #спортзал #sportlife #инстафитнес #стройноетело #программапитания"
Фотография "Терпение и труд, жир сожгут.☝️💥 Значит так, лёгкие изменения имеются. Понятно дело, что меньше 90 кг было уже давно, до нового года ещё. Потом процесс засторопился и это нормально, потом вновь пошло. Всё происходит естественным способом, питание, тренировки и вот результат. На самом деле, действительно без особого напряга. Т.е. жёсткого питания нет и не было, позволял себе много чего.🤯😂😁 Держу режим, тренировок стало больше.💪 #health #фитнесдневник #фитнесдома #зарядка #фитнес #инструктор #мотивация #спорт #здоровье #тело #спортивноетело #питание #диета #здоровоепитание #sport #instasports #красота #фигура #лето #спортивнаяфигура #развитие #тренировки #бег #движение #силаволи #спортзал #sportlife #инстафитнес #стройноетело #программапитания"
Фотография "Терпение и труд, жир сожгут.☝️💥 Значит так, лёгкие изменения имеются. Понятно дело, что меньше 90 кг было уже давно, до нового года ещё. Потом процесс засторопился и это нормально, потом вновь пошло. Всё происходит естественным способом, питание, тренировки и вот результат. На самом деле, действительно без особого напряга. Т.е. жёсткого питания нет и не было, позволял себе много чего.🤯😂😁 Держу режим, тренировок стало больше.💪 #health #фитнесдневник #фитнесдома #зарядка #фитнес #инструктор #мотивация #спорт #здоровье #тело #спортивноетело #питание #диета #здоровоепитание #sport #instasports #красота #фигура #лето #спортивнаяфигура #развитие #тренировки #бег #движение #силаволи #спортзал #sportlife #инстафитнес #стройноетело #программапитания"
Фотография "Терпение и труд, жир сожгут.☝️💥 Значит так, лёгкие изменения имеются. Понятно дело, что меньше 90 кг было уже давно, до нового года ещё. Потом процесс засторопился и это нормально, потом вновь пошло. Всё происходит естественным способом, питание, тренировки и вот результат. На самом деле, действительно без особого напряга. Т.е. жёсткого питания нет и не было, позволял себе много чего.🤯😂😁 Держу режим, тренировок стало больше.💪 #health #фитнесдневник #фитнесдома #зарядка #фитнес #инструктор #мотивация #спорт #здоровье #тело #спортивноетело #питание #диета #здоровоепитание #sport #instasports #красота #фигура #лето #спортивнаяфигура #развитие #тренировки #бег #движение #силаволи #спортзал #sportlife #инстафитнес #стройноетело #программапитания"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
563701015553

Виталий Aфанасьев

Аня прекрасно выполняла все рекомендации.

...
Аня прекрасно выполняла все рекомендации. - 873243046401
Аня прекрасно выполняла все рекомендации. - 873243046401
  • Класс
563701015553

Виталий Aфанасьев

Терпение и труд, жир сожгут.

...
    Терпение и труд, жир сожгут.☝️💥 - 873223485441
    • 1
    Терпение и труд, жир сожгут.☝️💥 - 873223485697
    • 2
    Терпение и труд, жир сожгут.☝️💥 - 873223485953
    • 1
    Терпение и труд, жир сожгут.☝️💥 - 873223486209
    • 2
  • Класс
563701015553

Виталий Aфанасьев

Бодренько день идёт.

...
Бодренько день идёт.💪🎯💥 - 873212318977
Бодренько день идёт.💪🎯💥 - 873212318977
  • Класс
563701015553

Виталий Aфанасьев

Как выполнять задуманное!

...
Как выполнять задуманное! - 873151162625
  • Класс
563701015553

Виталий Aфанасьев

Собрался в спа, после завтрака.

...
Собрался в спа, после завтрака. - 873134341889
Собрался в спа, после завтрака. - 873134341889
  • Класс
563701015553

Виталий Aфанасьев

Приехали, заселились в номер, Да подкрепиться пошли в буфет.

...
Приехали, заселились в номер, Да подкрепиться пошли в буфет. - 873131936513
Приехали, заселились в номер, Да подкрепиться пошли в буфет. - 873131936513
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

224

12