Нина Лапаева

Эти навязчивые мысли о еде! Как отвлечь себя?

Что вы делаете обычно, когда захотели есть, но по какой-то причине решили, что есть не стоит?
Как помогаете себе следовать диете? Поделитесь в комментариях
И знаете ли вы, что как счастливые часов не наблюдают, так и они же меньше всего вспоминают и еде. Счастливому человеку даже на диете сидеть легче)))