Предыдущая публикация
Следующая публикация
Смотрите любимое новогоднее кино в ОК!
Собрали лучшее для вас 🧡
Выбрать фильм
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Людмила Лебедева

Людмила Лебедева

Последний визит: 17:51
Фотография от Людмила Лебедева
Gif
Фотография от Людмила Лебедева
Gif
Фотография от Людмила Лебедева
Gif
Фотография от Людмила Лебедева
Gif
Фотография от Людмила Лебедева
Gif
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
563525974609

Людмила Лебедева

24 дек
Клипы для вас | ВКонтакте
vk.com
  • Класс
563525974609

Людмила Лебедева

21 дек
Праздничный салат "Черный принц", его обожают все.
01:20
УвлеченияНакрываем стол

Салат «Чёрный принц» — зимний король новогоднего стола

Зимой, особенно перед Новым годом, хочется поставить на стол что-то по-настоящему нарядное и проверенное. Салат «Чёрный принц» — именно такой вариант: нежный, красивый, с интересным вкусом и праздничной подачей. Готовится несложно, а на новогоднем столе всегда выглядит достойно и собирает комплименты.

inganakuhne

Инга на кухне

21 дек
  • Класс
563525974609

Людмила Лебедева

21 дек
Поделилась темой
Как надо
Как надо

Научила бабушку!

...
Научила бабушку! Они такие вкусные, что я готовлю их 2 раза в неделю, быстро и вкусно!
01:15
Научила бабушку! Они такие вкусные, что я готовлю их 2 раза в неделю, быстро и вкусно!
1 973 498 просмотров
Показать еще
22 комментария
1.1K раз поделились
11K классов
  • Класс
563525974609

Людмила Лебедева

24 ноя
Поделилась темой
Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи
Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи

Век живи, век учись. Очень Полезная Информация Сохранила, чтобы не потерять)

Показать еще
Век живи, век учись. - 5388280898739
Век живи, век учись. - 5388280898739
60 комментариев
3.8K раз поделились
27K классов
  • Класс
563525974609

Людмила Лебедева

18 ноя
Чудо-упражнение для ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ №2 | Делать КАЖДЫЙ ДЕНЬ до 100+ лет!
05:34
УвлеченияУпражнения

Чудо-упражнение для ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ! | Секрет активности после 60+ лет

Друзья, сегодня мы выполняем чудо-упражнение №2 для людей старшего возраста — простое, безопасное и доступное в трёх уровнях сложности, чтобы каждый смог заниматься в своём темпе. Это упражнение — настоящий инструмент долголетия, который помогает бережно поддерживать здоровье суставов при артрозах, артритах и остеопорозе. Регулярная практика улучшает кровообращение и лимфоток, активизирует обмен веществ, снижает отёчность и помогает организму быстрее выводить вредные продукты обмена. Уже после первой тренировки многие ощущают лёгкость, устойчивость и внутреннюю энергию. Занимайтесь спокойно, постепенно увеличивая нагру

lfk24

ЛФК каждый день!

15 ноя
  • Класс
563525974609

Людмила Лебедева

8 ноя
Поделилась темой
Красота и здоровье!!!!
Красота и здоровье!!!!
Фото
Фото
101 комментарий
4.2K раз поделились
45K классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

84

  • ARMEN GRIGORYAN
    ARMEN GRIGORYAN
    Ноемберян
  • Галина Юргилас
    Галина Юргилас
  • Валентина Долгих
  • Галина Лебедева (Мочалова)
    Галина Лебедева (Мочалова)
    г. Гаврилов-Ям (Гаврилов-Ямский район)
  • Елена Панова

  • Бесплатная открытка елка, ангелочки, дед мороз, сбудется, пожелание, зима, новый год, с наступающим
  • Бесплатная открытка сердце, розы, ягоды, книга, текст, любите жизнь, цените то что имеете

28

  • Мы за Путина ! Путин Герой России
    Мы за Путина ! Путин Герой России
    132850 подписчиков
  • Шабалинский край
    Шабалинский край
    7415 подписчиков
  • Живые Истории
    Живые Истории
    15966 подписчиков
  • Группа для бабушек
    Группа для бабушек
    1021751 подписчик
  • Черновляне
    Черновляне
    1502 подписчика

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться