
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Пэчворк как антистресс: почему лоскутное шитье лечит нервную систему
Вы замечали, как устроен современный мир? Бесконечная лента новостей, уведомления в телефоне, куча срочных дел, списки задач. Наш мозг похож на жесткий диск, который заполнен на 99%, а система охлаждения уже не справляется. И вдруг вы садитесь за швейную машинку. Берете в руки два квадрата хлопка, складываете их лицом к лицу... И мир перестает существовать. Это не магия. Это нейробиология (то есть простые и понятные процессы в нашем мозге). Когда мы режем ткань на ровные полосы или сортируем лоскуты по цвету, наш мозг входит в состояние, которое психологи называют «поток». Это тот самый момент, когда время останавливается, а мысли перестают метаться. Вот что происходит на физическом уровне. Пэчворк - это способ сказать хаосу: «Стоп. Теперь здесь буду командовать я». Не надо подвигов. Не надо «сшить одеяло за ночь». Что делать: Через 15 минут вы заметите: Это и есть антистресс. Это стоит дешевле и действует мягче любых лекарств. Вы скажете: «Но это же получится бессмысленный набор п
Показать еще
1 комментарий
5 раз поделились
27 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
44
28
- шитье из лоскутков ткани ( пэчворк,квилт)6285 подписчиков
- Волшебство из ткани (лоскутное шитье)490542 подписчика
- Смотри, что я узнал!427532 подписчика
- Секреты уютного дома120457 подписчиков
- Купить лоскутное одеяло-.Вам сюда!82162 подписчика

