Оля Русанова

Покой начинается там, где заканчивается сравнение

Мы живём в мире, где постоянно сравниваем: успех, внешность, отношения.
Но сравнение — это ловушка, которая крадёт радость.
Каждый человек идёт своим путём, и он не может быть хуже или лучше — он просто другой.
Психологический совет:
Когда появляется мысль «у других всё лучше» — остановитесь.
Назовите три вещи, за которые благодарны сегодня.
Благодарность возвращает в реальность и показывает, что уже есть свет — прямо здесь.
Не гонитесь за чужими вершинами — создайте свой горизонт.