Левая колонка

Люба Пшеницына

Последний визит: вчера 19:19

Фильтр

https://www.instagram.com/reel/DTxDQpMDG7B/?igsh=MTc2eTF2MmhlbDA2MQ==

Люба Пшеницына

23 янв

Книга «Стена 80 лет» Хидэки Вада — это очень прямолинейная, провокационная и поэтому невероятно популярная книга (2022 год — бестселлер №1 в Японии).Автор — психиатр с 30+ годами опыта работы именно с пожилыми людьми (в том числе в крупной геронтологической больнице). Он видел тысячи пациентов 80+, тысячи вскрытий и точно знает, почему большинство «падает» за эту стену примерно в 80 лет: резкий переход к зависимости, деменция, лежачий образ жизни.Основная идея книги После 75–80 лет правила здоровья полностью меняются. То, что было полезно в 50–70 лет (строгие диеты, жёсткий контроль давления/сахара, постоянные обследования, много лекарств), после 80 часто ускоряет падение, а не спасает.Вада