Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Людмила Федорова

Людмила Федорова

Последний визит: 8 ноя 2021
Фотография от Людмила Федорова
Фотография от Людмила Федорова
Фотография от Людмила Федорова
Фотография от Людмила Федорова
Фотография от Людмила Федорова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
563361801357

Людмила Федорова

15 окт 2019
1-минутные упражнения на растяжку, которые спасут вас от боли в спине
Большинство людей, работающих в офисе за компьютером, не понаслышке знакомы с мучительной болью в спине, возникающей из-за многочасовой сидячей работы. Многие заботливые компании созд...
Копилка оригинальных идей
  • Класс
563361801357

Людмила Федорова

15 окт 2019
7 упражнений для плоского живота и тонкой талии, которые можно делать не вставая со стула
Чтобы привести тело в форму перед пляжным сезоном, нужно заставить себя пойти в спортзал. Но не всегда есть время и сила воли для того, чтобы оторвать попу от стул...
Копилка оригинальных идей
  • Класс
563361801357

Людмила Федорова

12 окт 2019
16 нехитрых идей, как преобразить дачный участок своими руками
Пожалуй, каждый, у кого есть дача или частный дом, хоть раз задумывался не только о том, как держать в порядке грядки, но и об их украшении. Сегодня мы собрали 16 идей преображения дачного у...
Копилка оригинальных идей
  • Класс
563361801357

Людмила Федорова

12 окт 2019
Шашлык из свинины: самый вкусный маринад, чтобы мясо было мягким и сочным
Хочу сегодня раскрыть для вас очень аппетитную тему. Она будет полностью посвящена шашлыку из свинины. Ну кто себе может представить современный пикник на свежем воздухе без приго...
Копилка оригинальных идей
  • Класс
563361801357

Людмила Федорова

11 окт 2019
Торт "Ночная серенада"
Ингредиенты: Коржи: Масло сливочное 50 г Мёд 2 ст. л. Сахар 1 ст. Яйцо 1-2 шт. Молоко 2-3 ст. л. Лим. кислота 1/2 ч. л. Мука 2-3 ст.+ ещё Крем: Молоко 2 ст. Манка 2 ст. л. Сахар 1 ст.
Копилка оригинальных идей
  • Класс
563361801357

Людмила Федорова

11 окт 2019
В обязательном порядке жую кардамон! Да-да, вы не ослышались, кардамон.
Кардамон — одна из самых дорогих и ценных специй в мире. В Индии его называют райским зерном за высокое содержание минеральных веществ, витаминов, клетчатки, углеводов, белков и жир...
Копилка оригинальных идей
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

359

  • ))) ))) )))))))
    ))) ))) )))))))
    США
  • Луиза Феодорова (Бостанджиева)
    Луиза Феодорова (Бостанджиева)
    Екатеринбург
  • *Marine *Petrosyan *Ayvazyan*
    *Marine *Petrosyan *Ayvazyan*
    Axalqalak
  • Людмила Смолинськая
    Людмила Смолинськая
    Чернівці
  • Анна Протас
    Анна Протас
    Витебск

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться