Недавно прочитала, что нужно избавляться от негативных эмоций, чтобы они не скапливались внутри и после не проявлялись психосоматикой.
Способы избавления от негатива на столько различны, кто-то едет в поле и кричит, что есть силы. Кто-то реализует энергию в спорте. А некоторые считают, что кричать на мужа-это вообще полезно для здоровья😅.
⠀
Ни на мужа, ни в конфликте не привыкла ярко окрашивать разговор. Мое холоднокровие и спокойствие вообще сложно переключить на крик в диалоге.
⠀
Теперь дошло, я нагло пользуюсь вашими праздниками, для того, чтобы выместить свою отрицательную энергию эмоциями.
Меня сложно застать на празднике в статичном состоянии, танцую, пою, громко смеюсь, и проживаю