Ирина Санина

Почему мы боимся аудитории и как аутотренинг меняет игру? Желание быть понятым — одна из фундаментальных человеческих потребностей.

Мое дыхание ровное и глубокое. Я спокоен(а) и собран(а). Я делюсь ценной мыслью с интересными мне людьми. Мой голос звучит уверенно и гармонично. Меня прия...

Иногда самые важные и сложные дела мы  откладываем на потом. Не из-за лени, а из-за ощущения, что на них просто нет сил.

Моя энергия растет, когда я нахожу в деле интерес и радость. Каждое мое действие наполняет меня силой и удовлетворением.

Интерес Познание себя Познание мира Мечта Фантазия Свобода самовыражения Уникальность художественного образа   Я занимаюсь искусством.