Анна Воронцова (Веденёва)

Михаил Литвак стал для многих тем самым наставником, который помогает понять, что жизнь можно прожить по-другому. Его книга «Принцип сперматозоида» читается как откровенный разговор с умудрённым опытом человеком, который не боится говорить правду в глаза. В чём особенность подхода Литвака? Он не предлагает волшебных рецептов счастья. Наоборот, он учит задавать неудобные вопросы себе и окружающему миру. Его идеи основаны на сочетании психологии, здравого смысла и житейской мудрости. Сколько энергии мы тратим, пытаясь переделать окружающих в соответствии со своими представлениями? Коллеги работают не так, как нам хочется, близкие поступают не по-нашему, друзья принимают странные решения. И мы изо всех сил стараемся их «исправить». Литвак предлагает принципиально иной подход. Сосредоточьтесь на единственном человеке, которого вы действительно можете изменить, — на себе. Контролируйте свои реакции, эмоции, выбор. Удивительно, но когда мы перестаём пытаться управлять другими, наши отношения