Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Юрий Артюков

Юрий Артюков

Последний визит: 02:16
Фотография от Юрий Артюков
Фотография от Юрий Артюков
Фотография от Юрий Артюков
Фотография от Юрий Артюков
Фотография от Юрий Артюков
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Юрий Артюков
22 ноя
АВТОМАНИЯ
Когда дорога превращается в каток:
секреты безопасного вождения по льду, о которых часто вспоминают слишком поздно.
Вы замечали, как зима меняет поведение машины? Вчера она ехала уверенно, а сегодня — будто скользит по стеклу.
Напишите в комментариях, попадали ли вы в ситуации, когда лёд на дороге заставлял сердце биться быстрее. Такие истории помогают другим водителям быть осторожнее 💬
562396815488

Юрий Артюков

20 ноя 2025
Клипы для вас | ВКонтакте
ok.ru
  • Класс
562396815488

Юрий Артюков

20 ноя 2025
поделился публикацией
Клиника "Будь Здоров"
Клиника "Будь Здоров"
Как отказаться от курения? Советы врача-пульмонолога
Советы врача-пульмонолога клиники на Сретенке Афанасьевой Ларисы Витальевны 20 ноября во всём мире отмечают День отказа от курения. Это хороший повод разобраться, что на самом деле происходит с организмом, когда человек бросает курить, и как сделать этот процесс успешным. Можно ли резко бросить курить? Да, это возможно. Особенно если у человека высокая мотивация. Многие успешно отказываются от сигарет сразу, без «постепенного» пути. Снижение количества сигарет в день помогает далеко не всем и чаще приводит к срывам. Если зависимость сильная, врач может рекомендовать никотин-заместительную терапию. Степень зависимости определяют по тесту Фагерстрема. Психологическая и физиологическая зависимость — в чём разница? Психологическая зависимость связана с тем, как никотин воздействует на мозг. Он стимулирует рецепторы и вызывает выброс дофамина — того самого гормона удовольствия. Поэтому курение закрепляется как привычка, приятный «ритуал», способ расслабиться, сконцентрироваться или общаться
Как отказаться от курения? Советы врача-пульмонолога
Показать еще
4 комментария
2 раза поделились
21 класс
  • Класс
Юрий Артюков
15 ноя
Продам колеса 195*65*15 обр.89088163475
  • Юрий Артюков
    11 ноя
    Работа Вахта
    Внимание! В связи с открытием нового объекта, ищем 36 водителей на самосвалы Шакман. Вахта 60*30 в Иркутской области. Минимальная оплата 188000 руб в месяц "на руки". Оплата межвахты.
    Опыт не менее года обязательно.
    Подробнее по тел. 89836273399
    АО "Высочайший"
    562396815488

    Юрий Артюков

    6 ноя 2025
    Клипы для вас | ВКонтакте
    ok.ru
    • Класс
    На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    154

    • Вася Аржевитин
      Вася Аржевитин
      Челябинск
    • Татьяна Штапаук (Згурская)
      Татьяна Штапаук (Згурская)
      Пласт
    • Эмилия Джаран
      Эмилия Джаран
      г. Пласт (Пластовский район)
    • Виктор Шишкин
      Виктор Шишкин
      Казань
    • Антон Кустов
      Антон Кустов
      г. Оса (Осинский район) Узяр

    • Бесплатная открытка коты, с днем объятий, можно я вас простообниму
    • Бесплатная открытка иисус христос, голуби, крест, с крещением господним, крещение господне, церкви, ангелы, пожелание
    • Бесплатная открытка икона, голубь, мира и добра, божьих вам, благословений

    43

    • В мужском гараже
      В мужском гараже
      92252 подписчика
    • Полезные Советы
      Полезные Советы
      528748 подписчиков
    • Объявления города Пласт.
      Объявления города Пласт.
      9304 подписчика
    • КУПИ-ПРОДАЙ объявления Южный Урал
      КУПИ-ПРОДАЙ объявления Южный Урал
      10484 подписчика
    • Барахолка пласт
      Барахолка пласт
      4371 подписчик

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться