
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Лимфа: Как помочь своему организму избавиться от отеков после праздников
Вы знаете это чувство. Утро после праздничного застолья. Встаете с кровати и понимаете, что ноги будто чужие. Тяжелые, ватные, а в зеркале смотрите на одутловатое лицо с мешками под глазами. Кольцо не налазит на палец, а привычные туфли жмут. Это оно – последствия вчерашнего изобилия. Но дело не только в том, что вы переели. Дело в том, что вы перегрузили тихую, незаметную, но одну из важнейших систем организма – лимфатическую. Лимфа – это не кровь. Это прозрачная жидкость, которая омывает каждую клетку нашего тела, как грунтовые воды омывают корни растений. Она забирает отходы их жизнедеятельности, обломки поврежденных клеток, токсины, избыток жидкости и белки, которые «потерялись» из кровотока. И если кровь гоняет по сосудам мощный насос – сердце, то у лимфы своего мотора нет. Она движется медленно, почти незаметно, благодаря работе мышц, движению диафрагмы при дыхании и слабому тонусу самих лимфатических сосудов. Когда мы едим соленое, сладкое, пьем алкоголь и мало двигаемся, мы соз
Показать еще
0 комментариев
3 раза поделились
20 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
191
- Иван и Нина Бочарниковы(Зеленская)станица Троицкая (Крымский район)
117
- СОЛОВЬЁВ LIVE104570 подписчиков
- ТОП 100 ВРАЧЕЙ | Здоровье и Медицина42958 подписчиков
- Краснодарский край154590 подписчиков
- DECOVER7369 подписчиков
- Огород Своими Руками960973 подписчика

