Левая колонка

Александр Ширяев

Последний визит: 14:21

Gif

Фильтр

Заметки Увлечения

Александр Ширяев

1 фев

https://r0.mail.ru/redir/EtsLCOqGk2IQ5cnGygYdbwd_aSAzKAE4sp2eza4QaqIGCMqjjQEVbwd_aSDkzIsJKJ0ZMBA4oowZQJjL_jxIn6eqVlCijBlYBWACdf5AUTx9_kBRPIUBw4KgGpUBVMROW6ABugOpAeWkUWm52oEhwAGTuZvkBtABAZ0CAACAP-gCuuiACPACtYHwIs0DyPNiyNUDNMT5HbIEIQj0AxCSgiclAACAPy0AAIA_Sg4Y3Y4jKN2OIzACOIXLFoAFkv3EjAiIBboDkAUCrQWEwPk8uAWEkJAB2gUA4gUSta6sKuaB-xGh0TQA3MkiAAAAkAaGmZA4mAaijBmoBgHQBgLyBg7pkpcvkQH2uA6GAZC_TZgHHqgH27lAsAcJ0ggF_eaBuQKwCQm4CcLq2ZiP2v3RTNAJoYwZ2AnbuUCFCgAAgD-YCgGgCgGtCh9jUZ6tCrHC99qtCg7rRrmtCro6uKqtCk54PnStCtCOuIWtCgxMrBnYCv0D5QoAAIA_oAuijBmoCwjAC7448AsB-AsBggwd4cO9sQSP64X_A7DYj_MBzK-ZIt_2gcQC2YT3hQGqDC3X16TGAYn9mDn86txaj96JTZaOyoIB4cbgsgL3_bOQAdCYmAruzd-zA-Dl0X21DMM3fmm9DK44fmngDcED6A0Gsg4hMhVjb20udmt

Александр Ширяев

29 янв

Поделился заметкой

Бабушкины Заметки 👵🏻

Солевая ванночка — это не про «бабушкины методы». - 994499564587

Солевая ванночка — это не про «бабушкины методы». - 994499564331

Солевая ванночка — это не про «бабушкины методы». - 994499564075

Солевая ванночка — это не про «бабушкины методы».

Это про заботу, которую тело понимает.
Когда мы постоянно спешим, нервничаем и перегружаемся,
иммунитет тратит силы не на защиту, а на выживание.
Тёплая солевая ванночка для стоп — простой сигнал организму:
«можно расслабиться, можно восстановиться».

Всего 15–20 минут вечером:

— снижается общий стресс
— улучшается кровообращение
— легче засыпать
— утром больше энергии
Это не лечение.
Это поддержка.
Именно с неё часто начинается настоящее здоровье.

Сохрани себе, чтобы не забыть.
И отправь тому, кому сейчас особенно нужна мягкая забота