Левая колонка
Последний визит: 22 фев
Фильтр
Поделилась темой
Как дефициты витаминов влияют на качество волос ?
Вы когда-нибудь задумывались, почему ваши волосы стали тусклыми, выпадают или появились проблемы с кожей головы? Ответ может скрываться в дефиците витаминов! Недостаток необходимых веществ не только негативно сказывается на вашем настроении, но и приводит к серьезным проблемам с волосами. 1. Выпадение волос: Витамины группы B, особенно железо, играют ключевую роль в укреплении волосяных фолликулов. Их недостаток может привести к заметному выпадению. 2. Перхоть и сухость: Дефицит витаминов цинка и биотина Вызывают сухость кожи головы, что приводит к перхоти и зуду.Поделилась темой
Поделилась темой
🌿 Эфирные масла: польза и применение
Эфирные масла — это не только приятный аромат, но и натуральные помощники для здоровья, красоты и уюта в доме. Я собрала для вас подборку самых популярных масел и их полезных свойств.
Чайное дерево
• борется с бактериями, вирусами и грибками;
• помогает при акне и перхоти;
• очищает воздух и укрепляет иммунитет.
Эвкалипт
• незаменим при простуде и насморке;
• облегчает дыхание и снимает кашель;
• отпугивает насекомых и освежает воздух.
Лаванда
• расслабляет и помогает уснуть;
• снимает стресс и головную боль;
• ускоряет заживление ожогов и раздражений.
Лимон
• заряжает энергией и повышает концентрацию;
• освежает дыхание и улучшНа этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту