Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Natalya Ковалевич

Natalya Ковалевич

Последний визит: 25 авг 2025
Фотография от Natalya Ковалевич
Фотография "https://www.instagram.com/p/Bm07BDvg6pe/?igref=okru Мой первый день марафона #Вызов40 начинаю вырабатывать силу воли. Убираю из рациона все продукты, которые мне будут мешать а достижении цели: сладкие напитки; любой фастфуд; спиртное🙈; фрукты с высоким гликемическим индексом; пирожное, печенье. В целом велосипед я не изобретаю, все что нужно есть в инете в огромном информационном потоке. Кому интересно следите за моим преображением. Дальше я расскажу немного о себе и конечно же фото ДО💪. #вызов40#кова#рост#слелайтело#зож#органическоептанте"
Фотография "https://www.instagram.com/p/BmyMTXunkxZ/?igref=okru Я принимаю ВЫЗОВ40! С завтрашнего дня возвращаюсь к спорту. Вызов 40 это реализация того, чего давно не получалось достичь, сделать и тд. Плоский живот-это моя цель в марафоне, который мы запустили с нашей командой. #вызов40#правильноепитание#плоскийживот#зож#кова#рост"
Фотография от Natalya Ковалевич
Фотография от Natalya Ковалевич
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
562200285105

Natalya Ковалевич

23 авг 2018

Мой первый день марафона #Вызов40 начинаю вырабатывать силу воли.

...
Мой первый день марафона #Вызов40 начинаю вырабатывать силу воли. - 878780430769
  • Класс
562200285105

Natalya Ковалевич

22 авг 2018

Я принимаю ВЫЗОВ40!

...
Я принимаю ВЫЗОВ40! - 878620492209
  • Класс
562200285105

Natalya Ковалевич

2 ноя 2017
Один клик до халявы с Alex Fitness
Открывай скорей, тебя ждет специальное послание от Алексея Ковалева владельца холдинга Alex Fitness!
af17.ru
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

84

  • Y D
    Y D
    Астана
  • Наталья Кожанова ( Бачилова )
    Наталья Кожанова ( Бачилова )
    Новосибирск
  • Ирина Шубина
    Ирина Шубина
    г. Муром (Муромский район)
  • Елена Фёдорова (Данилова)
    Елена Фёдорова (Данилова)
    Новосибирск
  • Настасья Александровна
    Настасья Александровна
    Алматы

3

  • Спартак чемпион!!!
    Спартак чемпион!!!
    311 подписчиков
  • Клуб "Минус 60"
    Клуб "Минус 60"
    739668 подписчиков
  • "Спартак-Москва" - с рождения, и навсегда!!!
    "Спартак-Москва" - с рождения, и навсегда!!!
    44598 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться