Почему в России стало больше людей с ожирением

За последние 40 лет в России резко изменилось соотношение людей с лишним весом.
Если раньше ожирение встречалось редко и считалось чем-то исключительным, то сегодня это массовое явление.
Вот что произошло ⬇️
1. Средний уровень активности снизился
Раньше люди больше ходили, больше двигались. Сегодня - сидячая работа, комфорт, доставка еды, машины, лифты. Калорий тратится меньше, а потребляется больше.
Мир больше не помогает держать себя в форме. Он делает всё наоборот.
Хотите узнать больше о здоровом питании?
Пишите «клуб»