Надежда Ильюшенко(Сидорова-Слинк

Вы идете по дому босиком, и каждый шаг отзывается тупой болью в пятке или на подушечках пальцев. Подошва покрыта желтыми, огрубевшими участками кожи, которые не сходят даже после ванны. Вы пытаетесь срезать их пемзой, но через пару дней они возвращаются, еще толще и болезненнее. Знакомо? Это натоптыши — проблема, с которой сталкивается почти каждый второй человек. Многие считают натоптыши просто косметическим дефектом. Мол, потерпел, поскоблил пемзой — и порядок. Но на самом деле это сигнал организма: «Слишком большая нагрузка на эти участки стопы». Игнорировать его — значит рисковать не только дискомфортом при ходьбе, но и развитием более серьезных проблем: трещин, воспалений, даже нарушения походки. Давайте разберемся, откуда берутся натоптыши, как с ними справиться и главное — как не допустить их появления снова. Натоптыш — это участок утолщенной, огрубевшей кожи, который образуется в ответ на постоянное давление или трение. Чаще всего появляется на пятках, подушечках пальцев, боков