Наталия Чаленко (Самович)

Мне 72 года, и я всегда гордился своей памятью и ясностью ума. Я был активным пенсионером, много читал, увлекался шахматами, сам вёл все дела по дому. Но примерно год назад я начал замечать странные изменения. Сначала это были мелочи, которые я списывал на возраст или усталость. Но потом эти «мелочи» стали накапливаться, и я, к своему ужасу, начал подозревать, что со мной происходит что-то серьёзное. Я решил разобраться, как понять, что у меня начинается деменция, и какие первые признаки деменции нужно искать. Моя история — это попытка честно взглянуть в лицо реальности и поделиться тем, что я пережил. Моя жена, Светлана, всегда была очень внимательна ко мне. Именно она первой начала замечать, а потом и осторожно указывать на мои странности. Поначалу я отмахивался, злился, но со временем мне стало трудно отрицать очевидное. Я бы выделил четыре основных группы симптомов, которые стали для меня и моей семьи первыми и самыми тревожными звоночками. Ключевые слова: проблемы с памятью, забыв

Когда в реанимацию поступает пациент с инфарктом, обычно мы можем предположить, что явилось причиной заболевания. Главный фактор риска – возраст, и от этого никуда не деться. Уже после 40 лет «гарантийный срок» нашего организма заканчивается, и начинаются первые сбои в здоровье. Многое зависит от образа жизни. Курение, злоупотребление алкоголем, переедание… это можно и не перечислять, всё и так ясно. Ранняя гипертония, сахарный диабет, повышенный уровень холестерина – эти заболевания, если их не лечить тоже приводят к ранним сосудистым катастрофам. Но бывает, что инфаркт возникает и без видимых причин, и откуда он взялся – загадка, которую не всегда можно отгадать с первой попытки. Вот такого пациента я наблюдал на прошлом дежурстве. 42-летний мужчина был доставлен к нам почти через двое суток после начала заболевания. В первых числах августа у него начался отпуск, и он поехал на дачу в отдалённый район Ленинградской области. И вот, во время работы на садовом участке он ощутил интен

Марина стояла у двери своей квартиры, держа ключ в руке, сердце колотилось так же громко, как в той чужой спальне, но теперь к страху примешивалась вина — густая, липкая, как сироп, который не отмыть. Она вставила ключ в замок, повернула. Дверь открылась с тихим скрипом, который в тишине коридора показался оглушительным. В прихожей было темно, но из кухни лился свет — желтый, уютный, от лампы над столом. Сергей всегда включал её, когда ждал. Марина сняла туфли, поставила сумку на полку, повесила пальто. Каждый движение было медленным, оттягивающим неизбежное. Она прошла по коридору, чувствуя, как половицы поскрипывают под ногами — знакомый звук, который раньше успокаивал, а теперь казался обвиняющим. Сергей сидел за кухонным столом, спиной к ней. Перед ним стояла чашка с кофе — холодным, судя по тому, что пар не шёл. Рядом лежал его телефон, экраном вниз. Он не повернулся сразу — просто замер, как будто почувствовал её присутствие раньше, чем услышал шаги. — Сергей, — позвала она

Почти каждый переезд к морю начинается одинаково — человек устал от города, от климата, от ощущения что жизнь проходит мимо, море кажется выходом, новым началом, местом где всё будет по-другому. Первые месяцы работает, особенно в Сочи, Анапе, Геленджике, Калининграде — море рядом, воздух другой, время течёт медленнее. Но проходит год, и многие собирают вещи обратно. Я знаю четыре семьи, которые переехали к морю в 2022-2023 (две в Сочи, одна в Анапу, одна в Геленджик), все четыре вернулись через год-полтора — разочарованные, без денег, с ощущением ошибки. Вот семь причин почему. Причина 1: море меняет только картинку за окном Главная ошибка — вера что море меняет жизнь, на деле меняется только вид из окна, всё остальное (привычки, характер, тревоги, проблемы) переезжает с тобой. Оксана, 38 лет, менеджер по продажам, переехала в Сочи из Москвы в марте 2023 — устала от пробок, серости, бетонных коробок, хотела воздуха, моря, новой жизни. Первые три месяца в эйфории — просыпалась, видела м