ЗИМНИЕ ВИТАМИНЫ ДЛЯ РЕБЕНКА!!!
Объяснять мамам, что их дети нуждаются в витаминов, в наши дни, к счастью, больше не нужно. Осталось только подсказать, где их найти зимой.
Больше всего витаминов в сезонных овощах и фруктах.Мандарины, хурма, гранат, фейоха, которые созревают осенью, к зиме еще не успевают потерять свои полезные качества.
Все они содержат много аскорбиновой кислоты, необходимой для работы иммунной системы. Вот почему в холодное время года специалисты рекомендуют выбирать почаще эти фрукты для детей, а не только традиционные яблоки и бананы.
Настоящий источник витаминов прячется в неприметных на первый взгляд капусте, бураке, моркови. Капуста обеспечит малыша витамином С,а бур